по подписке!
Тренировка 6

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ирина
Было жарко 👍🏻
Анна
Миша. дай Бог Вам здоровья, а нам сил на эти тренировки!
Антонида Глушкова
спасибо! устала за 20 минут очень, даже в душ нет сил идти!
Куратор Юлия
Класс! Отлично потрудились!
Алексей
какуй редим тренировки поставить на часах самсунг, что бы адекватно считал каллории? Выставлял "круговая тренировка" Так насчитал на 90кк меньше.
Куратор Юлия
Алексей, данные о калориях представлены усредненные. Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека.
Куратор Юлия
А так же возможны неточности показаний при неверных настройках трекера, либо в силу технических ограничений считывания данных. Возможно, он учитывает не всю вашу физическую активность.
Анна
Последние бёрпи просто ушатали))) Отличная треня спасибо
Куратор Юлия
Классно потрудились! 👏
Дмитрий
Какой кайф! Вернуться к тренировка после перерыва! Михаил, спасибо за тренировку!
Куратор Юлия
С возвращением, так держать!
Анастасия Гречуха
да что ж постоянно эти вышагивания в планку...((((
Куратор Юлия
Упражнение очень эффективное, поэтому часто встречается)
Наталья Варсегова
Серьезная тренировка. Тяжело было, но все выполнила.
Куратор Юлия
Вы справились! Молодец!👏
Ольга Куликова
Спасибо!!!! становлюсь кааааапельку вынослевее😄
Куратор Юлия
То ли ещё будет! 😊
Оксана
Миша супер!!!!!! реально пот градом))) 20 минут не нудно и очень эффективно))
Куратор Юлия
Отлично! Минимум времени - максимум потраченной энергии. Ждем завтра на тренировке
Марина
А где тренировки, наоборот потяжелее? Я тут делаю по две тренировки и устаю средне. Посоветуйте, пожайлуста, что-то по продвинутей.
ОЛЬГА null
Отлично!!!!<br />
Настёна null
Ух! Пот градом, но всё получилось, спасибо! Теперь на растяжку!
Альбина `
На последнем берпи уже не было сил,кое как доделала))
Куратор Юлия
Молодец! Восстанавливаетесь и ждем на следующей тренировке
Ольга
берпи с бегом в планке это конечно что-то.))<br /> причем подустала и замедлилась, но так походу еще сложнее когда устал и хочется побыстрей закончить.)
Куратор Юлия
Молодец! Отличных тренировок!!
Лилия
На бёрпи сдулась окончательно! Из всех 6 тренировок для меня эта оказалась самой сложной🤦♀️
varyshka1985
да, мне тоже сегодня было сложнее всего. Не всё осилила(
Куратор Юлия
главное выполнили тренировку! Идем дальше!!
olgakayda
Тренировка под дождиком на даче - огонь!!!
nina.koneva.77
очень классная тренировка!!!!
Людмила Левина
класс
Алексей Чикин
Берпи с бегом в планке еле осилил
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам