Начать тренироваться

Худеем легко!

Посмотреть описание
preview

Тренировка 15

2,5

2735 просмотров

2 звезды

266 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Елена

Елена

22.05.2023 в 06:59

огненная тренировка, еле до конца дотянула! спасибо! а тем кто говорит что трени повторяются, после первого ребенка я скинула вес просто повторяя ежедневно всего две трени,чередуя их!

1

noavatar

Антонида

07.12.2022 в 20:12

прекрасно! супер тренинг сегодня! спасибо!

1

Михаил

Михаил (тренер)

07.12.2022 в 20:12

Отлично! Так держать! 💪🏻👍🏻

noavatar

Айгерим

04.03.2022 в 22:11

Огонь!Благодарю!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

05.03.2022 в 03:03

Спасибо за отзыв! Идём дальше!

noavatar

Ксения

25.09.2024 в 15:39

не загрузилось видео. черный экран

Куратор Юлия

Куратор Юлия

25.09.2024 в 16:09

Ксения, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

noavatar

Светлана

09.09.2024 в 10:02

Михаил мне очень нравится! Вот прямо мой тренер! То, что я искала, и то, что я хотела найти! А то, что тренировки повторятся, для меня это отлично: я более профессионально выполняю упражнения!

noavatar

Надежда

01.10.2021 в 13:35

Спасибо за тренировку!👍🏻

Екатерина

Екатерина

12.05.2021 в 13:43

скажите пожалуйста, почему все тоенировки повторяются?. я делаю сейчас 15 тренировку но на самом деле она 9

Куратор Юлия

Куратор Юлия

16.05.2021 в 22:05

Комплекс построен таким образом, что на каждом уровне повторяются тренировки и нагрузка растет постепенно. В комплексе 18 тренировок и они разбиты на 30 дней

noavatar

Света

03.04.2023 в 12:08

На 15 тренировке у меня уже полное дежа вю. Кажется что каждый день одно и то же. Из-за того что реально 17 а не 30 тренировок

Михаил

Михаил (тренер)

03.04.2023 в 12:04

Здравствуйте, Светлана! Спасибо, что занимаетесь с нами. Если по каким-то причинам Вам не подходит или не нравится тренировка, то вы можете выбрать другую программу. У нас на сайте их очень много. Очень хочу, чтобы Вы нашли тренировки, от которых будете испытывать только позитивные эмоции!🙏

noavatar

Света

03.04.2023 в 12:04

Здравствуйте, Михаил! Вы умеете проводить занятия хорошо. Но половина ваших тренировок записана тогда когда у вас не было на них настроя. Это очень видно. И не мотивирует , а наоборот. Считаю, что лучшие программы на вашем сайте у Анкушева и Фабера ( из тех что я занималась :). Они полностью отдаются занятию. Вы мне понравились давно по 2й тренировке - избавиться от живота за 30 дней. Но та тренировка так и осталась одной из ваших лучших. Так вот.

Михаил

Михаил (тренер)

03.04.2023 в 12:04

Спасибо за отзыв, Светлана. Принято👌🏻

noavatar

алёна

20.08.2022 в 08:39

Михайл моє кохання.

Куратор Юлия

Куратор Юлия

20.08.2022 в 11:08

Счастливы знать, что Вам нравится заниматься с Михаилом! Замечательных тренировок в дальнейшем!

План тренировок: