Тренировка 23
Программа «Худеем легко!»
780
246 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Neo Tayota
02.03.2023
Очень интересно, побольше бы таких тренировок!! Когда програма закончиться, эта програма подойдёт для тонирования тела?
Антонида Глушкова
12.20.2022
игра с нарастающим - интересно! 10 скручиваний обратно было бы тяжело, но если бы Михаил сделал, то скрипя зубами повторила бы! спасибо
Куратор Юлия
12.21.2022
Всё достижимо! Наслаждайтесь тренировками с Михаилом!
Надежда
10.12.2021
Спасибо за тренировку! Подскажите, если мне легче делать бёрпи с отпрыгиванием, а не с отступлением ноги сначала одной, а потом другой, можно заменить на выпрыгивания?
Куратор Юлия
10.12.2021
Да, можно. Только аккуратно
Настёна null
08.25.2021
Когда Михаил сказал, что 10 скручивай обратно делать не будем, прям крылья выросли😂😂😂
Куратор Юлия
08.25.2021
Здорово!! Отличных тренировок!
S
08.18.2021
Точно пролетела незаметно!!
Наталия
07.28.2021
🔥🔥🔥
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам