Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 23

Программа «Худеем легко!»
1555
246 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Анна

02.09.2023

Это самая классная тренировка)

Nia Tayota

03.02.2023

Очень интересно, побольше бы таких тренировок!! Когда програма закончиться, эта програма подойдёт для тонирования тела?

Антонида Глушкова

20.12.2022

игра с нарастающим - интересно! 10 скручиваний обратно было бы тяжело, но если бы Михаил сделал, то скрипя зубами повторила бы! спасибо

Куратор Юлия

21.12.2022

Всё достижимо! Наслаждайтесь тренировками с Михаилом!

Надежда

12.10.2021

Спасибо за тренировку! Подскажите, если мне легче делать бёрпи с отпрыгиванием, а не с отступлением ноги сначала одной, а потом другой, можно заменить на выпрыгивания?

Куратор Юлия

13.10.2021

Да, можно. Только аккуратно

Настёна null

25.08.2021

Когда Михаил сказал, что 10 скручивай обратно делать не будем, прям крылья выросли😂😂😂

Куратор Юлия

25.08.2021

Здорово!! Отличных тренировок!

S

18.08.2021

Точно пролетела незаметно!!

Наталия

28.07.2021

🔥🔥🔥

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам