по подписке!
Тренировка 23
Другие тренировки
-
20:46Худеем легко!Тренировка 1
-
20:21Худеем легко!Тренировка 2
-
20:09Худеем легко!Тренировка 3
-
20:30Худеем легко!Тренировка 4
-
20:21Худеем легко!Тренировка 5
-
20:13Худеем легко!Тренировка 6
-
20:09Худеем легко!Тренировка 7
-
20:40Худеем легко!Тренировка 8
-
20:30Худеем легко!Тренировка 9
-
20:49Худеем легко!Тренировка 10
-
20:13Худеем легко!Тренировка 11
-
20:46Худеем легко!Тренировка 12
-
20:40Худеем легко!Тренировка 13
-
20:45Худеем легко!Тренировка 14
-
20:49Худеем легко!Тренировка 15
-
20:36Худеем легко!Тренировка 16
-
20:46Худеем легко!Тренировка 17
-
20:30Худеем легко!Тренировка 18
-
20:45Худеем легко!Тренировка 19
-
20:25Худеем легко!Тренировка 20
-
20:36Худеем легко!Тренировка 21
-
20:17Худеем легко!Тренировка 22
-
20:30Худеем легко!Тренировка 23
-
20:21Худеем легко!Тренировка 24
-
20:25Худеем легко!Тренировка 25
-
20:45Худеем легко!Тренировка 26
-
20:17Худеем легко!Тренировка 27
-
20:30Худеем легко!Тренировка 28
-
20:21Худеем легко!Тренировка 29
-
19:57Худеем легко!Тренировка 30
-
20:58Худеем легко!Тренировка 31
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна
Это самая классная тренировка)
Nia Tayota
Очень интересно, побольше бы таких тренировок!! Когда програма закончиться, эта програма подойдёт для тонирования тела?
Антонида Глушкова
игра с нарастающим - интересно! 10 скручиваний обратно было бы тяжело, но если бы Михаил сделал, то скрипя зубами повторила бы! спасибо
Куратор Юлия
Всё достижимо! Наслаждайтесь тренировками с Михаилом!
Надежда
Спасибо за тренировку! Подскажите, если мне легче делать бёрпи с отпрыгиванием, а не с отступлением ноги сначала одной, а потом другой, можно заменить на выпрыгивания?
Куратор Юлия
Да, можно. Только аккуратно
Настёна null
Когда Михаил сказал, что 10 скручивай обратно делать не будем, прям крылья выросли😂😂😂
Куратор Юлия
Здорово!! Отличных тренировок!
S
Точно пролетела незаметно!!
Наталия
🔥🔥🔥
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам