Начать тренироваться

Худеем легко!

Посмотреть описание
preview

Тренировка 26

5,0

1805 просмотров

2 звезды

269 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Ксения

Ксения

04.05.2024 в 12:03

шикарная тренировка, чего возмущаться по поводу скорости, делайте как можете, вас никто не ругает, но это уже 26 тренировка и нужно как-то стараться нагрузку увеличивать.

noavatar

Юлия

31.10.2023 в 09:39

Юлия, полностью с Вами согласна. Но Михаил всегда настаивает на своём темпе. И программ легче нет, это и так начальный уровень. В этом собственно и вопрос.

noavatar

Надежда

15.10.2021 в 12:45

Убийственная тренировка! Краб не успевала. Типа бёрпи забивает ноги🙈

noavatar

Наталья

30.05.2022 в 10:24

Самая интенсивная тренировка. Все успевала делать, но к концу тренировки "типа берпи" в таком темпе далось с трудом, а "краб" - наоборот легче. Горят пресс и ноги.

Куратор Юлия

Куратор Юлия

30.05.2022 в 21:05

Поработали на славу!👏 Так держать!

Леся

Леся

09.05.2024 в 17:40

Огонь тренировка!!! 👍👍👍

noavatar

Юлия

30.10.2023 в 09:43

Самый отстой из всех. Я не на олимпиаду готовлюсь

Куратор Юлия

Куратор Юлия

30.10.2023 в 17:10

Юлия, не надо гнаться за тренером, выполняем в своём темпе. Если же и дальше тренировки будет выполнять трудно, подумайте о переходе на программу с уровнем полегче) Отличных занятий

noavatar

Антонида

29.12.2022 в 19:28

отлично, спасибо!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

30.12.2022 в 01:12

На здоровье!

Anna

Anna

07.11.2021 в 17:55

Виснет((( Переключите, пожалуйста на другой плеер!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

08.11.2021 в 23:11

Переключили

Anna

Anna

09.11.2021 в 21:11

Спасибо огромное)))

План тренировок: