Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 12. Средний уровень

Программа «Гибкость»
359
91 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Maite18

20.10.2023

Пришлось попотеть, спасибо за тренировку!

Валентина Захарова

20.10.2023

О я очень рада 👌🏻вы хорошо поработали 🩷

Надежда

29.03.2023

все хорошо, Валя перестала бояться зрителя)))) как в первых роликах. Было бы неплохо побольше пояснять про дыхание. Особенно, если это - наклоны в динамике )

Валентина Захарова

31.03.2023

Спасибо за комментарий. По моему желанию программа снималась с конца, опыт в съёмках у меня есть)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам