Viktoriia 10.02.2026 21:47

Мне понравилась тренировка, я хорошо прочувствовала растяжение в пояснице. Упражнения интересные, не заезженные. Буду продолжать.

Стелла 06.02.2026 05:49

Мне понравилось! Тренировка не для новичков, а для тех, кто уже занимался растяжкой, знает примерно технику и упражнения. Я после долгого перерыва приступила к занятиям, мне подошло. Тело расшевелилось, появилась легкость в движениях! Отлично, спасибо!

Маргарита 26.01.2026 06:36

Я человек придирчивый))) Но мне понравилось, особенно, что нагрузка была посложнее. Кто пишет, что новичкам сложно, так вы посмотрите, здесь же отмечено "уровень сложный". По поводу того, что тренер задыхается, что с дыханием, я вообще этого не заметила, видимо сама в этот может задыхалась :)) Сколько людей, столько и мнений. За что я люблю фитстарс, что можно выбрать тренера, который понравится именно вам. Мне вот не заходят тренировки с Анастасией, хотя она многим нравится. Еще проходила программу с Кристиной по шпагату, она мне очень понравилась. Буду продолжать эту программу!

АлеНа 25.01.2026 12:39

Очень нравятся ваши тренировки! Тело благодарно☺️

Татьяна 19.01.2026 19:34

Обожаю ваши тренировки!

Татьяна 14.01.2026 20:35

Валентина, спасибо огромное за курс! мне очень нравится. все упражнения понятные и выполнять приятно. даже хочется задержаться дольше,чем вы считаете))) ну самое главное, даже за 3 тренировки я чувствую прогресс. спасибо огромное!!!

Лидия 14.01.2026 19:02

Все понравилась, отличная тренировка. Честно, слегка люди, которые заходят прокоментировать грамматику тренера. Вы на урок русского и литературы пришли?)

Варвара 13.01.2026 00:03

Шикарные уроки! Блеск!!! Все программы хорошие. Но эта прогмарра САМАЯ ШИКАРНАЯ и реально рабочая. Без воды, ненужной болтовни. Уроки для продвинутых есть? Если это базовый уровенб, хочется для очень продвинутых!! Я хочу результат!

Елена 06.01.2026 20:10

Все прекрасно ! Спасибо

Елена 03.01.2026 13:46

Супер !!! Жаль, что так мало сердечек- программа отличная! Спасибо, Валентина!