Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 10

4692
20 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Оксана

21.06.2024

Замечательно!

Ирина

01.06.2024

Доброе Анапское утро! 26 градусов солнце 🌞. Но так бывает не всегда и на помощь приходит Леся!!! Благодарю эту молодую и очень мудрую девочку! С ней и утро солнечнее

Елена

22.05.2024

иду дышать на прогулку ))) проснулась сегодня не в настроении, благодарю позитив вернулся

Анна Ильина

23.03.2024

С удивлением для себя поняла, что мне очень тяжело по утрам сильно сгибать колени - особенно в позе сидя на ногах. И ходить на носочках сразу после сна - почему-то тоже(

Елена

08.02.2024

Уже стало традицией начинать утро с этой зарядки. Очень нравится похрустеть и размять мышцы после сна. Спасибо большое,что наконец-то моя ленивая задничка нашла занятие себе по душе )))

Арина

09.01.2024

Леся как и всегда меня восхищает, особенно как необычно можно знакомиться со своим телом

Mika

22.12.2023

Blagodarju!

Влада

11.12.2023

Спасибо, как я раньше без этого была :)

Марина

30.11.2023

благодарю!

ирина

11.11.2023

Лучшее начало дня с тренировками от Леси!!! Очень позитивно, мягко, ласково даже как-то) Очень рада что нашла вас!

Юлия

13.10.2023

Как чудесно!

Дарина null

26.09.2023

как же хорошо после разядки с лесей! обязательно сделаю сегодея задание, уже поставила напоминалки))

Nastenapleshkova

25.09.2023

Доброе утро ☀️☀️☀️ Леся, спасибо большое за ваши тренировки 🥰🙏🌷 они чудесные ❤️ с самого утра наролняют благостной энергией и силами ❤️❤️❤️

Александра Алексеева

13.08.2023

Ну какой же чудесный курс! Не могу нарадоваться! Каждое утро жду с нетерпением, когда начну заниматься)

Елена Буравкова

15.07.2023

Как хорошо, что в этом курсе целых 21 тренировок. Каждый раз получаю удовольствие от занятий! И вопросы интересные, отлично дополняют упражнения

Анна В

11.07.2023

Когда стояла тыльной стороной на кисти, ощущения новые)

Полина Смирнова

11.07.2023

Мне изначально почле активных тренировок с Иванной было очень сложно. Но сейчас на 10 тоенировке - это такой кайф для тебя. Благодарю!

dashayanick

18.06.2023

Спасибо большое, ваши тренировки меня наполняют как то одновременно и спокойствием и энергией.

тАТЬЯНА

13.06.2023

таак было лень сегодня) но зная какой будет кайф, сделала усилие над собой и выполнила зарядку! Чему очень рада. кайф

natali198104

10.06.2023

Благодарю за зарядку 🤗

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам