Тренировка 14

Ana Smi

08.11.2024

сегодня работала удалённо из дома, и вот эти короткие зарядочки так спасали весь день от боли в шее, отеках - великолепный формат

Злата

27.08.2024

начало зарядки напомнило практику заземления, когда вращаешься вокруг своих стоп. спасибо

Оксана

24.06.2024

Спасибо!

Blonde88

16.05.2024

прекрасная Леся! Легкая, светлая и с невероятной энергией

Ирина

09.05.2024

на протяжении всех занятий не понимаю почему начинаем с разминки ног. очень много упражнений не могу делать если не размята нормально шея, скручивания вообще в агонию повращаются. всю жизнь и на физре и в спортзалах все начинали разминку с головы, почему ту не так?

Anna

14.02.2024

Штаны бомба!!!

Марина

04.12.2023

благодарю!

Дарина null

15.10.2023

этот комплекс очень сильно зашёл!! добавила себе в избранное)) задание топ, как и леггинсы!)

Полина Смирнова

15.07.2023

Тренировка кайф. Лосины и правда бомба пушка

Ирина

14.07.2023

Какие лосины 😍😍😍

dashayanick

22.06.2023

Спасибо за тренировку.

natali198104

20.06.2023

Благодарю за зарядку 🤗, было очень приятно и полезно.

тАТЬЯНА

17.06.2023

спасибо!