Тренировка 13

Программа «Йога перед завтраком»

Тренер Леся Белусяк

3379

18 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Софья

22.04.2024

как раз хотела мягкую зарядку сегодня, и это - то, что надо! спасибо большое, отличная программа❤️

Элина Измайлова

20.04.2024

А мне нравится болтовня Леси) это же зарядка, которая заряжает нас на хороший день! А на тренировка, где нужно быть сосредоточенной!

Ольга

12.04.2024

Упражнения хорошие, НО очень много лишней болтовни, которая занимает время зарядки + ко всему отвлекает! Такие комментарии вижу под многими тренировками, обратите внимание на эту обратную связь!

Инна

11.04.2024

эта утренняя разминка дает положительный настрой на весь день и бодрость всему телу

Julia

09.04.2024

Спасибо, солнышко!

Таисия

20.03.2024

Леся, больше солнечное спасибо! Чудесная зарядка ❤

Anna

13.02.2024

Татьяна

19.01.2024

очень хочется продолжения курса! любимые зарядки!

Куратор Юлия

19.01.2024

✍️

Ирина

13.01.2024

Самая приятная зарядка из всего курса. :)

Ekaterina

11.12.2023

Прекрасный тренер и замечательная программа. Заниматься чистый кайф! Причем удивительным образом каждый раз открывается та зарядка, которая нужна по интенсивности. Вот сегодня нужна была мягка ленивая, и такая выпала.

Elena.naumenko502

09.12.2023

Олеся, я рада что начинаю каждое утро с вами. Сегодня суббота и припала такая мягкая зарядка.

Марина

03.12.2023

благодарю!

Дарья Лызова

10.11.2023

Очень кайфовые зарядки) некоторые уже в избранном, хотелось бы добавить краткое описание, они все разные и придется искать , чтобы повторять нужные😊

Дарина null

07.11.2023

специально оставила эту зарядку на ленивое пробуждение из кровати, кайф!🤍

Наталья

17.09.2023

Не сделала с утра йогу перед завтраком, как- то и день не задался. Сделала к обеду)) настроение сразу же другое. Огоромное спасибо Лесе за ее занятия, 💕