Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 13

5667
18 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Елена

03.01.2025

Классного дня!!!

Арина Плеханова

14.12.2024

Соглашусь с комментаторами ниже, именно сегодня мне нужна была такая зарядка. Очень понравилась!)

Злата

26.08.2024

спасибо за позитивный настрой на день!)

Оксана

06.06.2024

Спасибо!

Ирина

05.06.2024

Леся! Ну Т9 берегись...

Куратор Юлия

05.06.2024

😆👍

Ирина

05.06.2024

Лестницы такая милая болтушка! Обожаю и благодарю! Мне 53 с удовольствием делаю перед завтраком

Куратор Юлия

05.06.2024

Пусть каждое утро с Лесей наполняет Вас радостными эмоциями и зарядом энергии!

Софья

22.04.2024

как раз хотела мягкую зарядку сегодня, и это - то, что надо! спасибо большое, отличная программа❤️

Элина Измайлова

20.04.2024

А мне нравится болтовня Леси) это же зарядка, которая заряжает нас на хороший день! А на тренировка, где нужно быть сосредоточенной!

Ольга

12.04.2024

Упражнения хорошие, НО очень много лишней болтовни, которая занимает время зарядки + ко всему отвлекает! Такие комментарии вижу под многими тренировками, обратите внимание на эту обратную связь!

Инна

11.04.2024

эта утренняя разминка дает положительный настрой на весь день и бодрость всему телу

Julia

09.04.2024

Спасибо, солнышко!

Таисия

20.03.2024

Леся, больше солнечное спасибо! Чудесная зарядка ❤

Anna

13.02.2024

<3

Татьяна

19.01.2024

очень хочется продолжения курса! любимые зарядки!

Куратор Юлия

19.01.2024

✍️

Ирина

13.01.2024

Самая приятная зарядка из всего курса. :)

Ekaterina

11.12.2023

Прекрасный тренер и замечательная программа. Заниматься чистый кайф! Причем удивительным образом каждый раз открывается та зарядка, которая нужна по интенсивности. Вот сегодня нужна была мягка ленивая, и такая выпала.

Елена Науменко

09.12.2023

Олеся, я рада что начинаю каждое утро с вами. Сегодня суббота и припала такая мягкая зарядка.

Марина

03.12.2023

благодарю!

Дарья Лызова

10.11.2023

Очень кайфовые зарядки) некоторые уже в избранном, хотелось бы добавить краткое описание, они все разные и придется искать , чтобы повторять нужные😊

Дарина null

07.11.2023

специально оставила эту зарядку на ленивое пробуждение из кровати, кайф!🤍

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам