Тренировка 9

Юля

30.10.2024

тренировка огонь! Спасибо, Иванна!❤️‍🔥

Анастасия Ди

21.10.2024

Это нормально, что в начале в первом упражнении разминки согнутая нога не может встать на пятку?

Дарья Якушина

09.06.2024

Тренировка супер, но когда делаю квдратную планку очень больно коленям.Подскажите лучше заменить это упражнение чем-то (чем?) или делать меньше по времени?

Ксения Колыбельникова

13.05.2024

Тренировка огонь! Обратные отжимания не смогла вообще сделать(((

Светлана

14.04.2024

Супер, так пропотела, значит хорошо позанималась 💪

eyfomary

13.04.2024

психологически удобно, что по блокам)

ЛЯНА

19.03.2024

жёсткая тренировка. гусеницу не совсем правильно выполняла и с обратным отжиманиями у меня нет дружбы. : ). Всё остальное выполнила.

Наталья

15.03.2024

Класс, упражнение на баланс понравилось! И то, что все тело проработали

Юлия

13.03.2024

Супер тренировка🫶

Виктория Степанова

23.02.2024

Только на этой тренировке я смогла всё сделать без пауз. И смотря на это я вижу прогресс)) Спасибо за мотивацию и желание работать над собой!)

Дарья

03.01.2024

тренировка просто супер!!

Наталья Митюшина

14.12.2023

Это было классно и жестко! Мне очень понравилось! У меня только с гусеницей проблемы, нога на подьем не сгибается, просто застывает как у куклы и все 🤷🏼‍♀️

Mary

16.05.2023

Тест на возраст пройден 😂 хорошее настроение на весь день)) А тренировка просто ❤️‍🔥

Aleks

13.04.2023

Самая крутая тренировка!

Марина

12.02.2023

Супер! Спасибо! На последнем круге мышцы точно сказали "пока"))) Классная тренировка 👍🏻

Екатрина Тетерева

28.11.2022

руки жесть.

Анна

12.08.2022

Очень классная тренировка)

Екатерина Л

20.07.2022

Тренировка супер, но упражнение, где на одной ноге надо в планку кажется я сделала не так... сегодня болит колено... надо с ним поаккуратнее

any9084

15.06.2022

Огонь! Кайф! Спасибо!

Анна р.

28.05.2022

Присоединяюсь к остальным комментариям про обожание такой жизнерадостной Иванны!