Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 11

Тренер Иванна Идуш
2247
181 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ксения Колыбельникова

15.05.2024

Хорошая спокойная тренировка, мне упражнения на баланс даются не сложно, так как постоянно практикую йогу. В любом случае тело разогрелось хорошо

Любовь

06.05.2024

Тренировка лайтовая, по сравнению с предыдущими менее динамичная) Но все равно чувуствуется хороший расход энергии, особенно на скалолазе. Скорее всего запущу эту программу на второй раз, для моего уровня самое то. Нагрузка достаточная, но при этом по три дня не ходишь полумертвый))

Наталья Митюшина

04.04.2024

Тренеровка супер! Я умерла на мертвом жуке 🤔

ЛЯНА

21.03.2024

супер тренировка, довольно лёгкая сегодня. равновесие на втором круге уже держала лучше. : )

Anastasia Borisova

02.11.2023

Супер тренировка. Прочувствовала каждую мышцу во всех упражнениях, и при этом не супер тяжело.

Яна

13.09.2023

А мне больше с очками нравится) Я сама тренируюсь в очках, поэтому очень удобно смотреть, когда Иванна их снимает - значит, в этом упражнении падать будут, или мешать😅

maria

18.07.2023

Сегодня прямо не очегь сложно😍наконец то 😂😂😂🙏🏻

Анастасия Фирсова

08.06.2023

Держать равновение на одной ноге - то ещё испытание 😀 Шатает в разные стороны.

valiza999

29.06.2022

Иванна такая весёлая в этом видео:) Заряд бодрости на весь день. You made my day <3

Куратор Юлия

29.06.2022

Счастливы знать, что тренировки с Иванной заряжают позитивом! Тренируйтесь с удовольствием!

Анастасия

27.06.2022

Интересная тренировка! То, что хотелось!!

Куратор Юлия

27.06.2022

Спасибо за отзыв! Ждём вас завтра на растяжке!

Анна р.

04.06.2022

Ой, очень классная!

aleksandraawe

05.06.2022

🙏

Куратор Юлия

05.06.2022

Рады, что вам понравилось!🙏

Татьяна А

23.05.2022

очень круто,спасибо 🙏💕

Куратор Юлия

05.06.2022

Занимайтесь на здоровье !🙏

Анжелика

28.04.2022

Попа и ноги горели сегодня огнем 🔥

Анжелика

28.04.2022

Хочется больше тренировок среднего и высокого уровня сложности от Иванны 🙏

Куратор Юлия

30.04.2022

Спасибо за обратную связь. Обязательно будем снимать новые программы с Иванной.

santerina777

12.05.2022

согласна с Анжеликой! хочется больше тренировок уровня повыше с Иванной!

Куратор Юлия

14.05.2022

Ваше пожелание зафиксировано!👌

Анна

15.04.2022

в статике на носке на одной ноге чувствую всю ногу вплоть до ягодицы)

Куратор Юлия

15.04.2022

Желаем вам приятных и результативных тренировок в дальнейшем!

Екатерина

24.03.2022

Баланс это очень сложно, но эффективно. Получается с каждым разом лучше . Спасибо Иванна))

Куратор Юлия

25.03.2022

Рады вашим успехам! Замечательных тренировок!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам