Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Растяжка

Тренер Иванна Идуш
12310
73 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Елена Доронина

24.06.2024

Спасибо! Отлично нагрузилась и растянулась! Идеальный баланс❤️

Анна

08.06.2024

круто!!!

Nadiuha32

08.06.2024

спасибо за растяжку!

Ольга

03.06.2024

Большое спасибо, за растяжку.

Зарина

03.05.2024

Ивана, вы супер, больше всех мне нравитесь)

Наталья Тюшкова

21.04.2024

спасибо!!!!

Марина

14.04.2024

Ивана, я Вами восхищаюсь! Вы - прекрасный (самый любимый) тренер и очевидно светлый человек! 🌹🌹🌹 Большое спасибо!!!

Маргарита

12.03.2024

отличная растяжка! После силовых редко когда испытываю чувство комфорта, так, чтобы мышцы переставали ныть, а эта прям идеальная, супер программа, спасибо большое!

Людмила Самозванова

24.02.2024

упражнение последнее -- любовь, спасибо что напомнили про него !

Людмила Самозванова

24.02.2024

не получается сложить ноги в позу коровы также идеально -- мешают мои объемы ляшек и икр, нооооо я стремлюсь! спасибо!

Ольга

13.02.2024

И всё же, напишите для тех несчастных, кто так не гнется))) Как сесть? Или какую тренировку- растяжку открыть, чтоб было для таких как мы)))

Иванна Идуш

14.02.2024

Моя программа «растяжка перед сном»♥️ Там более «щадящие» и мягкие тренировки!)

Наталья

09.02.2024

Очень приятное тепло по всей спине после растяжки!

Наташа Малахова

03.02.2024

Мне это больше йогу напомнило 😅

Marina Shadrina

17.01.2024

Моя кошка впервые столько времени (всю тренировку) смотрела внимательно в телевизор не отрывая взгляд. Включила ей следующую - она продолжает смотреть ещё более внимательно 😁

Оля

20.12.2023

после вчерашней тренировки попец болит))

Юлия

11.12.2023

Иванна, OMG, это было нечто потрясающее, сначала тренировка, следом за ней растяжка. Взрыв мозга, а что так можно было -) нетривиальные упражнения, но тело почувствовало!!!!

Юлия

11.12.2023

Иванна, OMG, это было нечто потрясающее, сначала тренировка, следом за ней растяжка. Взрыв мозга, а что так можно было -) нетривиальные упражнения, но тело почувствовало!!!!

Stellinamore

01.12.2023

Очень классно и эффективно за 1 тренировку уже бицепс стал проездятся!

Екатерина Чернявская

30.11.2023

Спасибо за тренировку.

Наталья

20.11.2023

Растяжка поставила вишенку на моем тортике😜

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам