Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Тренер Иванна Идуш
7304
182 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ника С

01.07.2024

вот это мокрая треня! сделала +1 круг

Алена

12.06.2024

Спасибо!!!!! Самая замечательная треня!!!!

nprofit

10.06.2024

Никогда не думала, что в «стульчике» буду отдыхать ))

katashovakristina

06.06.2024

возник вопрос, а можно выполнять тренировки без обуви?? Иванна, огромное спасибо за трени🫶

Куратор Юлия

07.06.2024

Если Вам не будет скользко, то можно

aalis.kaiumova

09.05.2024

Между 2 и 3 кругом обпилась воды, на заминке тяжело было скручиваться. Дамы, не повторяйте моих ошибок 😅 Иванна, благодарю за тренировку 🖤

Нармин Исаева

29.04.2024

Никак не удаются 3 круга…Только 2 и то еле еле

Света

27.04.2024

Никогда не пишу комментарии, но тут не удержалась))очень нравятся тренировки с Иванной) прохожу сразу несколько программ) Спасибо Иванна, ты крутая!🔥

Иванна Идуш

14.05.2024

♥️♥️♥️

Ксения Колыбельникова

26.04.2024

класс, выжатый лимончик

Наталья

23.02.2024

Вааау, аааагооонь! На втором круге открылось второе дыхание!

Ольга

23.01.2024

Класс! Думала меня не хватит на 3й круг, но я себя недооценивала)))

Екатерина Фоменко

20.01.2024

могу сделать вывод, что выносливости мне не достает ахаха особенно планка прямые - согнутые руки... эти полминуты были как все пять! спасибо за тренировку

Дарья

21.09.2023

тренировка - огонь. мокренько и эффективно!

any9084

11.08.2023

Я — мокрый мышь! И мне очень понравилась музыка в начале тренировки🤘

Александра

14.06.2023

реально оооочень мокрая тренировка 🔥🔥🔥

Алина

03.03.2023

Тренировка 🔥 буду повторять

Анастасия

03.03.2023

Огонь, спасибо огромное за тренировку 🥰

Asya

27.02.2023

Дейстаительно мокрая тренировка! Огниищщее

Анна Чекалина

26.02.2023

Тренировка огонь! Будет одной из любимых!

Анна Чекалина

26.02.2023

Тренировка огонь! Будет одной из любимых!

Нармин Исаева

11.02.2023

Смогла только 2 круга и то на 3-4 секунды не доделывая некоторые упражнения(( Вернусь

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам