Тренировка 2

Программа «Похудей за две недели»

Тренер Иванна Идуш

9712

197 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Ольга

18.04.2024

Чуть не сдохла 🥲 булочки в огне 🔥

Людмила Плетежева

21.03.2024

Иванна, вы выпили из меня сегодня все соки, спасибо!!!)

ЛЯНА

10.03.2024

Всё отлично. На растяжке, конечно, не всё получалось, но ничего, дальше будет лучше.

Олеся

22.02.2024

Иванна - лучшая! Второй раз начала эту программу, а ее зарядки уже по третьему кругу прохожу)

Юлия Чежина

20.02.2024

Ух, жёпка горит, пресс горит, трицепс и руки добавила бы еще одно упражнение). Когда ноги делали, добавила 2 гантельки по 3 кг🔥🔥🔥 Классная тренировка, спасибо!

irina-panina

17.02.2024

Иванна - Вы такая классная!

Таня Милохина

12.02.2024

Иванна, какое же ты наслаждение😍 какой же ты кайф😍 спасибо тебе за тебя🫶 Не понимаю, как напрягать живот и дышать одновременно. Получается только что-то одно🙃

Anna Savkina

12.02.2024

После первого дня существенно чувствовались мышцы ног и рук. Продолжаем тренироваться! спасибо большое!

Наталья

11.02.2024

Ваши тренировки ❤️

Наталья

06.02.2024

Иванна, обожаю ваши тренировки! вы крутая😍❤️‍🔥

Olga

30.01.2024

Больше всего мне нравится живая речь Иванны! Только ради нее и можно вытерпеть самые тяжёлые моменты😆 спасибо!

Иванна Идуш

30.01.2024

Обожаю♥️

Анастасия

29.12.2023

С Иванной очень комфортно заниматься, время пролетает незаметно 😍 Из-за проблем с запястьем не даются никакого вида отжимания, не могу стоять на ладонях ((( может, их чем-то можно заменить?

Виктория

20.12.2023

У меня есть такой вопрос - можно ли заниматься по данной программе каждый день? Просто некоторые тренеры не рекомендуют заниматься каждый день, чтобы мышцы восстановились, но все зависит от тренировок