Тренировка 2

Программа «Похудей за две недели»

Тренер Иванна Идуш

12816

197 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Vika.emelyanova.94

03.09.2024

Отличная тренировка быстро и продуктивно🔥🔥🔥

Юлия С

14.08.2024

тренировка просто "супер"! самое крутые ощущения от обратных скручиваний на пресс и ягодичный мостик🔥🔥🔥Иванна - вы крутая! 💕

Елена

13.08.2024

Спасибо за тренировку,очень важно,что в начале каждого упражнения Иванна все объясняет-показывает.

Алёна

07.08.2024

Иванна, спасибо огонь, огнище!!!!! Пресс горит, обратные отжимания делала от стула. Благодарю вас!!!

valento4ka2010

01.08.2024

Суперская тренировка, было конечно не легко, пресс горел огнём 🔥 но буду с удовольствием продолжать!

Людмила Самозванова

01.08.2024

огонь! спасибо!

Татьяна Клименок

11.07.2024

👍💖😘🤩🌞❤️💪🥰💞💋💐

Hydrosaw

03.07.2024

Иванна, такой вопрос: совсем некомфортно делать обратные отжимания лежа, возможна ли замена в таком случае на задние отжимания от скамьи например?

Иванна Идуш

17.07.2024

Конечно🙏🏻 Обратные со скамьи заменят это упражнение) на ту же группу

Ольга

14.06.2024

Все как всегда супер. Спаибо за тренировку. 💥

Av.sait

03.06.2024

Иванна Идуш,мы вас любим!!!

Светлана

18.05.2024

О,спасибо! Тяжко,но кайф потом.

Татьяна Леонидовна Петрова

15.05.2024

чувствую огонь в мышцах!!! спасибо!!

Елизавета

15.05.2024

После вчерашней тренировки устала уже на разминке 😂

Мешкова Катрина

08.05.2024

После вчерашней тренировки болит все тело 🔥, я его почувствовала наконец-то! Сегодня в припрыжку побежала на 2 тренировку! Булочки горят,спасибо !🥵

Виктория Габитова

25.04.2024

Мощно!

Олеся Хасанова

24.04.2024

2 раза уже прошла, стала выбирать другую программу, но.....вернулась к Иванне))))) Третий раз, чувствую потом будет 4, 5...)))) Иванна, пожалуйста, еще одну такую программу, можно посложнее.