Тренировка 2

Юлия

03.02.2025

Супер тренировка🔥 очень хорошо почувствовала мышцы☺️ Иванна, спасибо🫶🏻

Элина

03.02.2025

Ноги горят))

Кристина

30.01.2025

Тренировка огонь ❤️но в приложении не зачлось что я ее прошла((

Татьяна Горбунова

24.01.2025

супер!

Вероника К

19.01.2025

Суперрр! Больше таких тренировок!!!

Крис

30.12.2024

Для меня пока не очень сложно. Поменяла только второе упражнение( выпады)на приседания с махами так как колени заболели. А так шикарные тренировки и шикарная Иванна.

Дарья Кравченя

29.12.2024

После разминка я уже вся мокрая, спасибо!! 😎🤙

Анастасия Кизяева

21.12.2024

отличная тренировка. прям все мышцы прочувствовала. единственно в момент работы с прессом когда руки под спиной и ноги подтягивала к груди, чувствовала болезненность чуть выше поясницы.🤔

zemskovatata018

02.12.2024

У меня есть 2 вопроса: 1. Чем можно заменить скручивания? Очень сильно задействуется шея, и потом она болит. 2. Не понимаю, как держать живот сильным и при этом дышать?

Виолетта

18.11.2024

Иванна, спасибо за тренировку! Прочувствовала все мышцы настолько хорошо, что к концу тренировки почти перестала чувствовать конечности 😄

Маша Левченко

08.11.2024

Пресс!!!!!Огонь! Дыхание и грамотный подход это чудеса)))

Наталия

03.11.2024

Для меня оч быстрый темп, увы( как итог ни одно упражение не доделано толком , хотя много с Иванной другого и оч нравится

Юлиана

10.10.2024

как всегда отлично!

Katerina Tighineanu

04.10.2024

Очень классно. Буду прододжать. Ток по ходу, ишиаз офигел от таких растяжек 😂

Vika.emelyanova.94

03.09.2024

Отличная тренировка быстро и продуктивно🔥🔥🔥

Юлия С

14.08.2024

тренировка просто "супер"! самое крутые ощущения от обратных скручиваний на пресс и ягодичный мостик🔥🔥🔥Иванна - вы крутая! 💕

Елена

13.08.2024

Спасибо за тренировку,очень важно,что в начале каждого упражнения Иванна все объясняет-показывает.

Алёна

07.08.2024

Иванна, спасибо огонь, огнище!!!!! Пресс горит, обратные отжимания делала от стула. Благодарю вас!!!

valento4ka2010

01.08.2024

Суперская тренировка, было конечно не легко, пресс горел огнём 🔥 но буду с удовольствием продолжать!

Людмила Самозванова

01.08.2024

огонь! спасибо!