День 7 - кардио
946
332 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
any9084
05.16.2022
Пха-кха-ххх, бобик чуть не сдох сегодня😁
Куратор Юлия
05.17.2022
Спасибо, что поделились впечатлениями!🤭 Замечательных тренировок!
Ольга
04.07.2022
Присяды особенно тяжко даются))
Куратор Юлия
04.08.2022
Такое бывает). Какие то упражнения выполняются тяжелее остальных. Не расстраивайтесь, со временем мышцы ног окрепнут и выносливость увеличится!
Алёна Опикан
02.28.2022
сегодня было тяжело ,тошнило ,хотя не кушала пила только воду
Куратор Юлия
03.01.2022
Возможно, в этот день ваш организм был не готов к нагрузкам и таким образом среагировал на тренировку. Отдохните пару дней и попробуйте повторить тренировку.
Irina
02.18.2022
Тяжело, но супер
Куратор Юлия
02.19.2022
Вы справились!👏Молодец!
Tanja
12.16.2021
С выпадами сложно было, но очень классные ошущения в конце.
Куратор Юлия
12.18.2021
Вы преодолели трудности - замечательный повод гордиться собой! Так держать!
Катерина Ларус
11.08.2021
Это было классно, спасибо!
Елизавета
08.24.2021
Очень энергозатратная тренировка! не зря кексик съела перед ней))
Куратор Юлия
08.25.2021
Молодец! Баловать себя нужно, но не часто. Отличных тренировок!
pantera26
08.09.2021
Сегодня тренировка прошла гораздо легче,чем обычно кардио. Прям даже удивилась. Благодарю.
Куратор Юлия
08.12.2021
Так бывает, Уже мышцы окрепли , прогресс не заставил себя долго ждать
Мария
08.05.2021
Хотелось бы, чтобы тренер говорил альтернативу. Как видоизменить упражнение. Например, прыжки с больной поясницей делать или совсем нельзя, или надо аккуратно.
Куратор Юлия
08.08.2021
Спасибо за ваш отзыв. Обязательно постараемся учесть ваши пожелание при съемке новых программ
Екатерина Минаева
08.02.2021
Спасибо за тренировок ! Очень нравятся, непросто, но вдохновляет продолжать!
Куратор Юлия
08.03.2021
Молодец! Ждем на следующей тренировке
Наталья Захарова
07.25.2021
Какой же кайф от выполненной работы! Спасибо Марина!
Татьяна
07.23.2021
Класс! Спасибо:)
Svetlana Brosolo
07.15.2021
Отличная тренировка, как и предыдущие! Начинаю постепенно привыкать к ритму 50-10сек, но еще тяжко, не совсем успеваю восстановить дыхание за 10 сек. <br />
Куратор Юлия
07.16.2021
Молодец!! Постепенно войдете в ритм!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам