День 16 - кардио
479
345 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анастасия Нилова
05.14.2022
Самым сложным для меня оказались прыжки в планке. А круг наверно 2й сложнее
Куратор Юлия
05.15.2022
Благодарим за обратную связь! Со временем и прыжки в планке будут исполняться легче. Отличных занятий!
Светлана
05.13.2022
Очень понравилась тренировка! третий самый трудный)
Куратор Юлия
05.14.2022
Вы справились! Молодец!👏
Лиза
02.08.2022
Мне - первый, пульс сразу подскакивает и первое время тяжело. А в целом тренировка понравилась, здоровские растяжки, потом совсем нет крепатуры.
Куратор Юлия
02.09.2022
Рады, что в целом вы довольны тренировками! Занимайтесь в удовольствие!
Людмила
01.27.2022
почему кол-во калорий отличается в "плане тренировок" и в "дне"?
Вера Малахова
08.09.2021
третий самый легкий, второй самый тяжелый
Анна
08.04.2021
третий самый лёгкий потому что он последний) а второй самый тяжёлый, потому что ты уже осознал, что тебя ждёт, а впереди ещё третий
Куратор Юлия
08.09.2021
Это точно. ты молодец!
Татьяна
08.01.2021
Спасибо:) тяжело планку с прыжками, а так все суппер)
Куратор Юлия
08.03.2021
Ты справилась. Молодец!!
Виктория Виктория
07.26.2021
Да, действительно, 3 круг легче!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам