Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

День 22 - кардио

769
345 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ольга

29.08.2024

Отличная тренировка! Мне понравилась. Тут странная компоновка, первые кардио гораздо сложнее. Их бы лучше поменять и идти на усложнение. Второй круг самый сложный психологически 😁😁 А упражнение с планками для меня было самое сложное в этой тренировке.

Yelena

07.09.2023

Мне сложнее второй круг, в первом ещё много сил и энтузиазма, в последнем тело разогрето и греет мысль что скоро конец. А вот второй-вся усталость и отверждение в нём

Ксения Часова

21.01.2023

зачем делать в программе 30 тренировок, если половина из них повтор? :-((

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам