Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

День 8 - силовая

1651
271 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Nadia

28.08.2023

Сегодня легко было, хочется что то посложнее Силовая намного легче чем кардио

Yelena

09.07.2023

Супер тренировка, душа поёт сегодня😍

Надежда

15.06.2023

Мне одной кажетмя, что кардио прям невыполнима, а силовая нагрузка ни о чем?

Агунда

01.07.2023

У меня тоже есть ощущение, как будто кардио для уровня повыше, а силовые для новичков

Nadia

28.08.2023

100%

Yana

17.08.2022

повтор

Мария

13.08.2022

Всем кому лень делать одно и тоже переходите в 14 день. Если смотреть через ютуб, данная тренировка подписана как 8 силовая.

Куратор Юлия

13.08.2022

Либо можно разнообразить упражнениями из любой другой программы на нашей платформе.

Екатерина

11.12.2021

Всего 10 силовых и те повторяются. Тренировка мне нравится, но одно и тоже не интересно выполнять..

Куратор Юлия

13.12.2021

Добрый день! Спасибо за отзыв! Разнообразьте данную программу силовой тренировкой от другого тренера, например из программы Тринити. Результат от этого хуже не будет, а вы будете получать полное удовольствие от разнообразия тренировок.

Мария

02.12.2021

Одно и то же, не интересно

Виктория Глушкова

04.11.2021

почему повторяется 2 тренировка или так задумано?

doka_pro

20.10.2021

виснет постоянно сайт, я не понимаю как сделать нормально тренировку если каждые 4 минуты надо ждать чтобы прошла загрузка?

bsnoff

22.08.2021

Спасибо

pantera26

10.08.2021

Отлично. Сегодня прям легко. Благодарю.

Куратор Юлия

12.08.2021

Здорово! Ты молодец!

Татьяна

24.07.2021

отлично спасибо:)

Анна

24.07.2021

силовая после кардио как отдых :)

Маша

29.07.2021

Плюсую))))))))

Виктория Виктория

24.07.2021

Здравствуйте, почему-то на 8 дне опять тренировка 02?

Виктория Виктория

23.07.2021

Странно. В 8 день опять силовая номер 2?

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам