по подписке!
День 11 - силовая
Другие тренировки
-
34:42Секрет идеального телаДень 1 - кардио
-
30:10Секрет идеального телаДень 2 - силовая
-
15:44Секрет идеального телаДень 3 - растяжка
-
30:14Секрет идеального телаДень 4 - кардио
-
30:25Секрет идеального телаДень 5 - силовая
-
12:45Секрет идеального телаДень 6 - растяжка
-
30:13Секрет идеального телаДень 7 - кардио
-
30:10Секрет идеального телаДень 8 - силовая
-
15:44Секрет идеального телаДень 9 - растяжка
-
30:14Секрет идеального телаДень 10 - кардио
-
30:25Секрет идеального телаДень 11 - силовая
-
12:45Секрет идеального телаДень 12 - растяжка
-
30:13Секрет идеального телаДень 13 - кардио
-
32:22Секрет идеального телаДень 14 - силовая
-
15:19Секрет идеального телаДень 15 - растяжка
-
31:22Секрет идеального телаДень 16 - кардио
-
31:41Секрет идеального телаДень 17 - силовая
-
15:47Секрет идеального телаДень 18 - растяжка
-
30:13Секрет идеального телаДень 19 - кардио
-
32:22Секрет идеального телаДень 20 - силовая
-
15:19Секрет идеального телаДень 21 - растяжка
-
31:22Секрет идеального телаДень 22 - кардио
-
31:41Секрет идеального телаДень 23 - силовая
-
15:47Секрет идеального телаДень 24 - растяжка
-
32:24Секрет идеального телаДень 25 - кардио
-
34:13Секрет идеального телаДень 26 - силовая
-
16:52Секрет идеального телаДень 27 - растяжка
-
31:22Секрет идеального телаДень 28 - кардио
-
31:41Секрет идеального телаДень 29 - силовая
-
16:13Секрет идеального телаДень 30 - растяжка
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Арина
Может, от повторов эффективность и не теряется. А вот интерес понемногу пропадает. Очень жаль, так как тренировки действительно хорошие.
Ольга
Скучно становится. Знаешь какие дальше упражнения, особенно на кардио и уже совершенно не хочется продолжать. Я лбблю более разнообразные тренировки. И пр сути силовые и карлио практически одни и те же упражнения, только динамика и нюансы. Мышцы одни и те же задействованы.
Куратор Юлия
Ольга, если скучно, переходите на другие программы: Новое тело, 30 дней Нон стоп, 60 дней Нон стоп, Похудей за 2 недели, Фуллбоди. На платформе огромное разнообразие
Ольга
Я так и делаю 🙂
Ольга
Было бы правильнее в программе оставить тогда 6 тренировок, но уникальных, чем повторять одни и те же тренировки по одной чтобы не вводить в заблуждение пользователей. Я думаю, не я одна ожидала увидеть 30 разнообразных тренировок от Марины в этой программе
Куратор Юлия
Обязательно передам Вашу обратную связь в отдел съёмок!
Оксана
класс
Yana
повтор
Irina
А дальше тоже повторы?
Куратор Юлия
Данная программа содержит в себе повторы тренировок пройденных ранее, от этого она не теряет своей эффективности. Но будет и разнообразие в силовых тренировках дальше по программе
Tanja
Очень заряжаюсь Мариной. Вае занТия классные, особенно первые и на прес. 🤗
Куратор Юлия
Мы очень рады, что вам нравится заниматься с Мариной! Спасибо, за приятный комментарий!
pantera26
Благодарю)
Маша
Мне кстати норм, что упражнения повторяются, так как техника улучшается только. Спасибо! И тренер отличный, хорошо объясняет)
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв. Отличных тренировок!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам