Данная программа содержит в себе повторы тренировок пройденных ранее, от этого она не теряет своей эффективности.
Людмила
01.21.2022
опять повтор! не интересно(((
Куратор Юлия
01.22.2022
Данная программа разработана с повторением силовых, кардио тренировок и растяжек. От этого программа не теряет своей эффективности. Если же вам, всё же хочется абсолютного разнообразия, можете разбавлять программу Марины тренировками кардио из программы Утреннее кардио. Пользы будет не меньше.
Tanja
01.04.2022
Тяжело было треье упрожнение. Но в цедом прям кайф. Спачибо большое.
Куратор Юлия
01.04.2022
Вы справились! Молодец!
Мария
11.10.2021
Одно и то же, не интересно
Татьяна Гальцева
10.22.2021
всего 2 одинаковых программы? не сильно интересно
Татьяна Иосифиди
10.17.2021
кардио для меня просто убийство 🙈
Анна
09.27.2021
повторяющиеся тренировки,уже не так интересно
pantera26
08.23.2021
Хоть тренировки и повторяются, все равно кардио самое сложное для меня. Спасибо за тренировку. Отлично.