Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 8

Тренер Иванна Идуш
2169
63 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Гульчачак

21.07.2024

Обожаю тренировки с иванной❤️

Алина Яфизова

18.07.2024

Спасибо за тренировку💕

Ксения

13.07.2024

такая приятная Иванна:) слушать и заниматься-одно удовольствие!

Светлана Козлова

11.07.2024

спасибо!!тренировка супер!

Аня Сибилёва

10.07.2024

Иванна, спасибо за тренировку! Каждый раз пишу и снова напишу, уже не прелставляю свой вечер без растяжки перед сном, обожаю!

Екатерина

07.07.2024

здорово!!! спасибо за растяжку!!!! Как идея, когда на колене больно стоять, можно под колено подложить свернутый в несколько раз коврик, мне так легче. :)

Алёна С

06.07.2024

Просто огонь! Спасибо, Иванна, потянулась с кайфом)

Полина

05.07.2024

тренировка огонь!!! спасибо Иванна=) но ноги так заворачивать у меня до сих пор не получается... Но ничего, буду стараться=)

Елизавета

01.07.2024

Спасибо за растяжку, отлично расслабляет и помогает подготовиться ко сну 😔

Марина Перетокина

27.06.2024

СУУУУУПЕР Я в восторге!!!!!!!! Иванна молодец. Очень очень понравилась растяжка

Александра

27.06.2024

Прекрасная программа. Присоединяюсь к пожеланиям про третью)

Куратор Юлия

27.06.2024

🖋️✅

Лиза М

25.06.2024

большое спасибо! чудесная тренировка!

Наталья

22.06.2024

Потрясающие упражнения! Чувствую каждую мышцу, особенно ягодицы 🔥Очень помогает после сидячего рабочего дня.

Татьяна

18.06.2024

Какой кайф! Обожаю)

38

15.06.2024

Как я люблю эту тренировку!!! После 6го занятия уже перестала просыпаться по утрам с болями на спине, это так классно 👍

Тори

13.06.2024

Спасибо. Очень круто было со стопами.

Мария Лукьянова

11.06.2024

спасибо за растяжку. немного расстроилась, что так быстро закончилась тренировка😊

Анна Бойко

11.06.2024

Спасибо за эту растяжку! Как приятно размять пальцы ног и стопы! В конце дня такое занятие то, что нужно. Под колено делаю складку из коврика, получается комфортно.

stepanik83

31.05.2024

спасибо!

Олеся

30.05.2024

Спасибо за растяжку 🌸

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам