Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (101)
Тренеры (32)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (101)
Тренеры (32)
Тренировки (1521)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
Сила и стройность 18/20
Сила и стройность 18/20
Программа
«Интенсив на все тело»
Тренер
Ольга Дерендеева
336
4 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
19:17
Интенсив на все тело
Сила и стройность 1/20
77 Ккал
02:28
Интенсив на все тело
Сила и стройность 2/20
9 Ккал
18:39
Интенсив на все тело
Сила и стройность 3/20
74 Ккал
02:11
Интенсив на все тело
Сила и стройность 4/20
8 Ккал
19:24
Интенсив на все тело
Сила и стройность 5/20
77 Ккал
02:07
Интенсив на все тело
Сила и стройность 6/20
8 Ккал
18:51
Интенсив на все тело
Сила и стройность 7/20
75 Ккал
02:21
Интенсив на все тело
Сила и стройность 8/20
9 Ккал
18:06
Интенсив на все тело
Сила и стройность 9/20
72 Ккал
01:34
Интенсив на все тело
Сила и стройность 10/20
6 Ккал
19:08
Интенсив на все тело
Сила и стройность 11/20
76 Ккал
01:37
Интенсив на все тело
Сила и стройность 12/20
6 Ккал
21:06
Интенсив на все тело
Сила и стройность 13/20
84 Ккал
01:51
Интенсив на все тело
Сила и стройность 14/20
7 Ккал
19:44
Интенсив на все тело
Сила и стройность 15/20
78 Ккал
01:06
Интенсив на все тело
Сила и стройность 16/20
4 Ккал
20:27
Интенсив на все тело
Сила и стройность 17/20
81 Ккал
01:14
Интенсив на все тело
Сила и стройность 18/20
4 Ккал
22:17
Интенсив на все тело
Сила и стройность 19/20
89 Ккал
01:53
Интенсив на все тело
Сила и стройность 20/20
7 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
Анна Агрон
01.23.2022
Жесть, сделала только 3 подхода вместо 4, но на третьем как будто открылось второе дыхание))
Ольга Дерендеева
02.01.2022
Вот🔥это же классное ощущение)))
Кристина Меркулова
08.04.2020
Да, жесть, конечно!)))
Ольга Дерендеева
08.10.2020
Кристина, все получилось?
Кристина Меркулова
08.10.2020
Получилось, но с трудом)
Инесса Зосена
07.08.2020
Это что за жесть вообще сейчас была???
Ольга Дерендеева
07.18.2020
Инесса, что именно?) было сложно?
mariana220402
04.03.2020
По 2-му заданию. 4 подхода по 10*10 (100раз), те 400?
Куратор Юлия
04.03.2020
совершенно верно
Чингиз Исмагулов
06.08.2019
Да конечно! Теперь оно моё любимое!
Чингиз Исмагулов
05.24.2019
Не ожидал что так весело на домашнем будет! Здесь я уж точно стану сильным и стройным, спасибо!
Ольга Дерендеева
06.08.2019
Ну вы ведь справились, правда?)))
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ