Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 3

Тренер Иванна Идуш
9503
73 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Людмила

18.01.2025

очень понравился тренер и доступность объяснения.

Milana

16.01.2025

Спасибо большое! Иванна - солнечный человечек:) Очень нравится заниматься с тобой! Спасибо за хорошее настроение:))))

Ксения

10.01.2025

Отличная программа! Очень нравится начинать день с таких зарядок, особенно с Иванной и её шутками, позитив на весь день обеспечен!)))

Яна

10.01.2025

Обожаю эти тренировки, утро начинаю только с них))) Иванна топ вообще

Катя

08.01.2025

Прогибаниябыли слоноватыми😃пресс спит

Rinara Solar

28.12.2024

Очень нравятся занятия! Но в сегодняшнем в упражнении лежа, при выдохе и выгибании спины, очень больно было колену (после операции на пкс), когда упор шел на них. Не смогла сделать ((

Тася

14.12.2024

Очень приятный тренер. заниматься хочется с ней. Упражнения хорошие. самое то для начала дня.

Марина

13.12.2024

Тренировки супер 🔥 можно делать по две сразу?

Иванна Идуш

15.12.2024

Да❤️

Маришка Гапонова

12.12.2024

Класс 👍

elena.sharoykina

10.12.2024

спасибо большое 🫶

Екатерина Хен

10.12.2024

Иванна, обожаю начинать утро с вами и вашими зарядками! Заряд энергии и позитива всегда обеспечен!

Александра

05.12.2024

Крутая зарядка - бодрости на весь день)

Анастасия

05.12.2024

Благодарю 😊

Татьяна

03.12.2024

Спасибо! Очень понравилось! Жду завтра..

Irina Ivanova

29.11.2024

как оказалось, мышцы у ключиц и груди прям болят

Елена

29.11.2024

Какая же вы лучезарная! Кайфую от каждого нового дня с вами)) Спасибо Вам

Alexandra Shreder

27.11.2024

Великолепная программа!

Нина

26.11.2024

Благодарю!

Наталья Казаковцева

26.11.2024

Новая часть зарядок даже активнее, чем первая! Отлично себя ощущаю, благодарю!

Дарья Александрова

24.11.2024

такая легкость каждый раз после ваших тренировок, спасибо вам!

Иванна Идуш

24.11.2024

🪄💗

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам