Тренировка 30

Foras Foras

10.12.2024

Чесно признаюсь, что мне пока не очень откликается сама концепция лимфодренажных зарядок, НО так нравится встречать каждое утро с Вами, Иванна! Вы чудесный человек и профессионал своего дела, безграничные лучи любви и добра Вам💜

daria.zhakova

09.12.2024

Спасибо за программу! это моя первая программа зарядок на FS! Благодарю, Иванна за позитивный и энергичный настрой на день ☀

Daria Konova

09.12.2024

Иванна, спасибо за позитивное доброе утро) зарядки с вами наполняют энергией на весь день.

Анастасия Жук

08.12.2024

Иванна, спасибо за комплекс зарядок! Буду делать снова и снова.

Юлия

07.12.2024

Спасибо огромное за эту программу! Эти небольшие ежедневные физические нагрузки давали мне не только заряд бодрости на весь день, но и повысили мою самооценку и уверенность в себе. Я смогла заниматься каждый день! Хоть и понемногу! Но это уже успех! Повод похвалить себя! Огромное спасибо, Иванна!

Анастасия

07.12.2024

Лимфодренажные зарядки понравились больше всего! Буду возвращаться)

Елена Милина

07.12.2024

Программа супер! Упражнение на бедро давалось легко, хоть и не очень приятно! Буду повторять программы ♥️

Татьяна

06.12.2024

Спасибо за программу! Утром самое то, что бы пробудить тело! возвращаюсь к началу с удовольствием!

Ольга Арно

06.12.2024

Я только на этом занятии поняла, что было мало постукиваний 🤭 Так что программа и без того крутая

Юлия

04.12.2024

Спасибо за программу) прошлый лимфодренаж я проходила много раз, и сейчас вернусь снова в начало) мне понравилось упражнение, которое Вы дали - как раз максимум ощущения от минимума движений, мне такое нравится, заставляет очень хорошо прислушиваться к себе 👌🏻❤️