Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 30

Тренер Иванна Идуш
1324
75 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Юлия

18.01.2025

Спасибо за программу. Ну что, снова первая часть по кругу, ура. Супер эффект от упражнений

Дарья

18.01.2025

Афигенная программа! Иванна, спасибо большое))) пока жду выход новой, буду повторять с первой части)

Катерина

17.01.2025

Благодарю за эту чудодейственную программу зарядок, вижу как отёков стало значительно меньше, чувствую что после 30 зарядок уже появилась привычка и есть желание продолжать🔥💪

Маришка Гапонова

16.01.2025

Иванна лучшая 😍😍😍

Екатерина Низовцева

13.01.2025

очень нравятся ваши противоотечные тренировки, но мне в этой программе не хватило работы с икрами, моя главная проблема( буду ждать следующей программы, Иванна, спасибо!❤️

Мария

12.01.2025

Иванна, моя вам благодарность! Зарядки потрясащие и это такие треноровки, которых ждешь уже с вечера🤪 за позитив и открытость, настоящность отдельная благоларность🙏 жду 3 курс 😍

Лилия

10.01.2025

🫶🫶🫶

Ульяна

10.01.2025

Третью часть срочнаааааа

Вероника

10.01.2025

Не верится, что я прошла и первую, и уже вторую программу до конца! Горжусь собой и своей нарабатываемой системностью🤩 Иванна, спасибо вам большое, с вами прекрасно начинать день, ваш позитив заряжает и по времени тренировки - то, что нужно для ленивых людей😅

Иванна Идуш

15.01.2025

Я вами горжусь❤️

Вероника

10.01.2025

Мне «противное» упражнение в начале с движением стопы было по кайфу😁

Алёна

08.01.2025

Иванна, спасибо большое!!!!

Екатерина

08.01.2025

Обалденная программа! Хочу 3 часть!))

Яна

07.01.2025

Иванна, спасибо впм огромное, вы прекрасны! Ваш позитив заряжает с самого утра, уже как-то привыкла начинать утро с вами) сама программа и по времени тренировок, и по наполненности прекрасная и зашла больше, чем первая часть! Жду следующую часть, а пока пойду второй круг по этой)

Иванна Идуш

10.01.2025

Яна, благодарю🥹❤️

Анастасия Никитина

06.01.2025

Иванная, спасибо! Великолепная программа!

Марина

06.01.2025

Программа-супер! Всё доступно и эффективно, заряжает на целый день! Жду продолжения 🥰

Нина

29.12.2024

Благодарю, Иванна! 🙏Прошла две Ваши программы, планирую повторить. Очень рада, что приобрела доступ навсегда, буду пробовать и другие тренировки спокойно, без спешки. С наступающим Новым годом и всех благ в жизни!❤️❤️❤️

Иванна Идуш

29.12.2024

Нина, благодарю❤️ И вас с наступающим!

Мелания Кауппонен

28.12.2024

Программа стала любимой, Иванна просто бесконечный заряд бодрости, очень люблю начинать свою утро именно с Вами♥️ Буду очень ждать продолжение программы!

Галина

23.12.2024

вы обалденная занимаюсь с внуком 2 х лет - обожаем нашу принцессу витаминку)))) спасибо за курс!

Анастасия

19.12.2024

Иванна, спасибо за Ваши зарядки! Сделала все 30, не пропуская ни дня✊🏻

Куратор Юлия

19.12.2024

Умница👍🏻

ii.gulina

19.12.2024

Иванна, благодарю за программу!!! Очень классные зарядки, сегодня ногам действительно осень легко и приятно! Спасибо 🙏, снова начну эту программу, без нее уде ну просто никак 👍🥰💝

Куратор Юлия

19.12.2024

Занимайтесь на здоровье 🤗

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам