Тренировка 9

Программа «Лимфодренажные зарядки 2»

Тренер Иванна Идуш

2194

73 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна

09.12.2024

Спасибо! Понравилось!

Мария

05.12.2024

отличная зарядка поставлю в закладки обязательно!

Нина

01.12.2024

Благодарю, Иванна, за скруточки!

Мария Халилова

30.11.2024

Спасибо! На скручиваниях реально все почувствовала))))

Наталья Казаковцева

29.11.2024

Как я люблю такие "утра"! Все растянулось, взбодрилось. Иванна, большое спасибо! Можно бежать творить чудеса!

Галина

23.11.2024

скрутки- огонь!

Алёна

21.11.2024

Иванна. спасибо за зарядку!!!!! упражнение z-седа очень классные!!!! занимаюсь утром, но вот отзыв написать не успеваю, а поблагодарить вас очень хочется. Огромное вам спасибо!!!!! Начинайте снимать третью часть!!!!🔥💖🥰

Куратор Юлия

24.11.2024

🔥👍

Бакулина Евгения

19.11.2024

Спасибо огромное, занимаюсь каждый день с вами на лимфодренажной зарядке а сдедом кардио для новичков 2 и это лучшее что случилось с моим телом, стали уходить отеки и в целом тело стало подтягиваться 🫶🏻🙏🏼

Иванна Идуш

19.11.2024

Ура, я очень очень радуюсь, когда вижу такую обратную связь💘🧚🏻‍♀️ Занимайтесь с удовольствием!

Мика

18.11.2024

спасибо за зарядку <3 каждый раз, когда Иванна говорит "не пропускайте", я думаю: "а как тут вообще пропустить? Телу так хорошо от этих зарядок, что я с вечера жду их поскорее начать! Любимая часть утра!" Спасибо за эти зарядковые программы!

Вероника

17.11.2024

Спасибо за зярядку, одно удовольствие)

Юлия

16.11.2024

Спасибо большое! Скручивания очень понравились! Зарядка - супер!

irina.galler45

13.11.2024

добрый день, продолжаю заниматься, все сбилось почему то, но я ставлю себе флажки, зарядка очень эффективная и самое главное без лишних напряжений, я после полостной операции, пока все ок