Тренировка 7

Программа «Лимфодренажные зарядки 2»

Тренер Иванна Идуш

2781

75 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна

07.12.2024

Новые упражнения-супер! Не все у меня получается, закостенела. Все нравится. Спасибо!

Татьяна

07.12.2024

Сегодня у меня не все упражнения получились, но мне очень нравится! Новые упражнения супер! Спасибо!

Татьяна Волови

29.11.2024

Очень люблю зарядка с Иваннай, Все понятно, бодро и позитивно. Благодарю за чудесное начало дня!

Olga

28.11.2024

Приятная легкая тренировка! Для меня по утрам то что нужно. Очень нравится тренер-позитивчик!!!!

Наталья Казаковцева

28.11.2024

Иванна, благодарю за бодрое полезное утро!

Ир

26.11.2024

До 10 мин идеально. Упражнения стали сложнее (интереснее), но больше времени уходит на объяснение. Я два раза вздремнула на коврике. Утром тяжеловато столько текста) в 6:30 утра. А так что первая, что вторая версия мои любимые зарядки. Но первая видимо теперь фаворит)

Юлия Заливина

26.11.2024

много лишних слов, некоторые упражнения совсем не знакомы и понять, как описывает тренер сложно, ооочень много лишних слов, пока прослушаешь и поймёшь уже упражнения почти закончились

Юлия С.

25.11.2024

Почему тренировка не отмечается как пройденная? Вчера её сделала, сегодня смотрю, а она опять как не пройденная числится. Заново включила её, видео дошло до конца и ничего не изменилось.

Юлия С.

25.11.2024

В который раз уже такая проблема. Версия приложения актуальная.

Куратор Юлия

25.11.2024

При возникновении технических проблем напишите пожалуйста нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Алевтина

24.11.2024

Здорово! Спасибо за прилив бодрости🙂

Анна

24.11.2024

Очень классные зарядки, поэтому хочется больше) я бы и 20, и 30 минут с вами занималась

Лона Соковнина

23.11.2024

Я в восторге от новых упражнений в этом курсе, многие не знала и узнала за эти 7 зарядок, обожаю такое, когда новые упражнения, необычные, в разных плоскостях! Спасибо:)))))

Elena-murzenko

21.11.2024

У меня даже нос отложило) задышала вторая ноздря) уже не первый раз это замечаю. Благодарю!

Иванна Идуш

22.11.2024

Так может работать вообще легко🤌🏼✨💛 Рада, что вы дышите обеими ноздрями!

Ana Smi

17.11.2024

отдельная радость для меня -это работа со стопами. По результатам - вечерние отёки сохраняются, но утром и в первой половине дня всё отлично. Могу и перед сном сделать зарядки от отёков

Kamex

16.11.2024

Одни дыхания и никаких движений! Я терпела 7 дней, но вижу, что ничего не изменится. Извините, но это ерунда! Это не Иванна!

Kamex

16.11.2024

Я очень люблю заниматься с Иванной, потому что обычно ее занятия очень активные. Но извините, это что за комплекс зарядок? Это надо назвать Дыхательные зарядки, чтобы не вводить людей в забл