Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Тренер Иванна Идуш
13916
74 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

draznikova

22.02.2025

Прекрасные зарядки! Мне зашло! Пожалуйста, не пропускайте стороны (или говорите, необходимо повторить на другую ногу/руки), что тут что в мфр пропускаются повторения на стороны 😔

Екатерина Кузнецова

21.02.2025

Так легко и не принужденно и в то же время, так круто ❤️‍🔥😘спасибо

nemchenko_n

20.02.2025

Спасибо! Идеально для моего утра!

Юлия

20.02.2025

конечно топ, отличные зарядки

Татьяна

19.02.2025

Спасибо, Иванна! Отличные тренировки, приятно их выполнять!

Мария

19.02.2025

Спасибо!

Екатерина

18.02.2025

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Аня Сибилёва

17.02.2025

Обожаю! ❤️‍🔥

Елена Шевченко

15.02.2025

Потрясающая легкость после тренировки, спасиьо бошьшое ❤️

Ирина

14.02.2025

Лучшее начало дня)))

Татьяна

13.02.2025

доброе утро! Учусь с вами любить себя начиная с самого утра, в пижаме делаю лимфодренаж и получаю заряд на день) а садик и завтраки подождут) благодарю

Мария

13.02.2025

С вами очень приятно заниматься 🩷🩷🩷

Зинаида

12.02.2025

Как хорошо сразу стало. Спасибо, Иванна. ♥️

Ольга Шклярик

12.02.2025

💚

Наташенька

07.02.2025

Приятное растяжение во всем теле, благодарю!

Виктория

07.02.2025

Спасибо за зарядку!

Марина

05.02.2025

Как отмечать выполненные зарядки?

Алсу С

07.02.2025

не выключать зарядку, чтоб она шла до конца, она сама выключается и у меня автоматически потом все проставляется. я с телефона делаю

Анастасия Козлова

05.02.2025

как же приятно начинать каждое утро с вами))) и очень приятно что есть зарядка 2.0, как знать может будет и 3.0 ))))

Юлия Дем

05.02.2025

Спасибо! Очень нравятся эти тренировки!

Елена

04.02.2025

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста лимфодренажные зарядки делать лучше утром? Просто утром не всегда получается делать, вечером есть ли толк? Спасибо заранее.

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам