Тренировка 10
240
68 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна Грязнова
10.29.2022
вроде ,как указано,что для новичков.но чесно не для деревяных.очень не хватает,более простых вариантов упражнений.подскажите,чем можно заменить подъем из положения когда одна нога назад другая вперед,так вообще не могу подняться.так же полностью сесть не получается стопы не опускаются.
Мария
10.22.2022
Чудесные тренировки. Втянулась уже. 👍
Куратор Юлия
10.22.2022
И это здорово! Успехов!
pantera26
10.12.2022
Благодарю)
Куратор Юлия
10.13.2022
Плодотворных занятий🌹
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам