по подписке!
Тренировка 3
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Дарья
утром отлично) чувствую, как всё тело тянется
Екатерина Екатерина
Спасибо. Отлично!!!! Очень бодрит с утра
Александра
Лера, спасибо вам за тренировки, невероятно приятно начинать с вами день😊
Наталья Гранкина
Заметила, что после тренировки намного легче двигаюсь. Суставы не откликаются недовольством и легко выполняют повседневные задачи. Благодарю!
Ania
Я в восторге. Мои любимые тренировки! Прекрасная Лера
Анна Соколова
Пошла на второй круг! хорошо!
Анжелика
Спасибо!
Рита
Спасибо!
Ольга
отлично
Элина
Благодарю, очень понравилась практика🙏🏻
Елена
Спасибо!!!
Анастасия
спасибо практика кайф🥰 единственное какой-то глюк тренировку не отметить как сделанную
Куратор Юлия
Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Вам помогут засчитать тренировку
Катерина
Оц как здорово что нашла ваши практики короткие обожаю такое
Танечка
Спасибо за практику 🙏
Анна Соколова
Лера, здравствуйте. Пока в позе стол не получается ладони во внутрь. Только во внешнюю сторону. Это допускается?
Валерия Буры
Анна, во внешнюю нагрузка на локоть, можно случайно вывихнуть. Попробуйте ладони во внутрь и чуть по диагонали наружу. Чтобы запястья смотрели друг на друга, а пальцы рук в разные стороны от корпуса, будет проще) учту в инструкциях! Спасибо что поделились)
Тамара
хорошие практики перед рабочим днем за компом) спасибо!!
ii.gulina
Практика просто супер, спасибо
тАТЬЯНА
очень приятные практики!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам