по подписке!
Тренировка 20
Другие тренировки
-
21:03Йога перед завтракомТренировка 1
-
14:00Йога перед завтракомТренировка 2
-
13:05Йога перед завтракомТренировка 3
-
12:15Йога перед завтракомТренировка 4
-
13:31Йога перед завтракомТренировка 5
-
13:00Йога перед завтракомТренировка 6
-
15:29Йога перед завтракомТренировка 7
-
14:02Йога перед завтракомТренировка 8
-
13:09Йога перед завтракомТренировка 9
-
12:13Йога перед завтракомТренировка 10
-
13:29Йога перед завтракомТренировка 11
-
13:29Йога перед завтракомТренировка 12
-
15:01Йога перед завтракомТренировка 13
-
15:35Йога перед завтракомТренировка 14
-
13:10Йога перед завтракомТренировка 15
-
16:06Йога перед завтракомТренировка 16
-
14:14Йога перед завтракомТренировка 17
-
11:15Йога перед завтракомТренировка 18
-
16:36Йога перед завтракомТренировка 19
-
16:15Йога перед завтракомТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Надежда
Спасибо большое Вам, Лера ♥️
Лера Буры
Надежда, и вам! За доверие 💜
Людмила Брагина
Спасибо, Лерочка, за эти зарядки! Мне очень зашли)
Наиля Мухтарова
Лера, огромное спасибо за прекрасное начало дня!🪷 Каждое утро с Вами это особый ритуал и хорошее настроение на весь день! С огромным удовольствием продолжу заниматься по Вашим программам❤️
Лера Буры
Наиля, на здоровье! 🤍
Ирина
Каждое утро начинаю с Лерой! Очень нравятся эти короткие утрение практики
vera.kudinova.92
Это были мои первые тренировки йогой и это было шикарно! Так мое тело себя не чувствовало никогда! Лера, спасибо вам за тренировки, за ваш теплый голос и за всегда хорошее начало дня!
Лиза М
большое спасибо за программу, Лера! было здорово! пойду искать ещё)
Лера Буры
Лиза, на здоровье! Есть еще йога антистресс , йога стретчинг они хороши для утра будут и поактивнее две функциональные йоги и йога спринт
Дарья
Лучшее начало дня с йогой перед завтраком. Именно то, что идеально мне подходит. Буду ждать продолжения❤
Куратор Юлия
Занимайтесь во благо🙏🏻🌷
Kseniya Kosmo
Это просто замечательная программа с любимой Лерой 🩵 пожалуйста, снимайте ещё такие зарядки
Лера Буры
Доброе утро, Ксения!) будут! 🤍
Evgeniya
Теперь моё любимое начало дня - практики от Леры! Спасибо особенно за дыхательные техники - очень чувствуется эффект, когда каждое утро много дней подряд делаешь.
Ольга
Благодарю за отличную программу и заряд на весь день 🤗♥️
Yuliya
Срочно нужна вторая часть йоги перед завтраком😢
Лера Буры
Юлия, принято!))
Екатерина
Это было просто великолепно! Я так хорошо себя чувствовала. Лера, спасибо тебе большое
Анастасия
Спасибо за утренним практики,голос Леры успокаивает и завораживает, благодарю🙏🏻
ii.gulina
Лера, спасибо огромнейшее за программу, хочется продолжения, пока пойду на очередной круг этой программы! Йога это сила, легкость и настроение! Вы замечатеььный тренер!
Лера Буры
Доброе утро! Сделаем обязательно еще зарядки 🤍
Kate-Kotelia
спасибо!! очень приятная утренняя практика ) Лера, с Вами я перестала быть "деревянной", тело стало отзываться
Lazy Daisy
я требую продолжения банкета! йога с утра это лучшая зарядка, что со мной случалась за год занятий на платформе!
Лера Буры
Вау! Так, тамада поняла и приняла))
Светлана
Лера, спасибо! замечательные зарядки! у моей дочки (5 лет) любимый тренер, передает спасибо!
Лера Буры
Какая прелесть 🤍 и от меня привет!)
sanina.evgenya
Лера, спасибо за программу! Пожалуйста, снимите продолжение! Тут всё идеально сочеталось – продолжительность, дыхательные упражнения, сами упражнения и тренер ))
Куратор Юлия
Пожелание передано!
ii.gulina
Лера, огромная благодарность 🙏 . Уже в который раз иду на очередной круг! Не могу представить утро без Ваших практик! Спасибо Вас огромнейшее и всего, всего Вам доброго и жду продолжений практик любимейшей йоги !!!💝
Куратор Юлия
Пожелание передано!
Анжелика
Лера, благодарю! Иду на второй круг.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам