Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 16

Тренер Лера Буры
1313
96 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ирина

15.10.2024

Лера- умничка! и с ударениями у нее все в порядке как раз👍🙃

Ирина

15.10.2024

Классная практика!🧘‍♀️

sanina.evgenya

11.10.2024

Спасибо, Лера! твои практики волшебные.

ii.gulina

08.10.2024

Супер практика!!! Лера спасибо!!! А недовольным - прогуглите слово стопы, ударение тменно на Ы

Анжелика

02.10.2024

Спасибо!

Лиза М

01.10.2024

большое спасибо за эту тренировку! помогает почувствовать себя живой по утрам!

elenasavina456

26.09.2024

Как жаль, что столько ошибок в ударениях и образовании форм слов. Это портит всё впечатление от практик((( Какие стопЫ? Я уже молчу о других словах... Но стопЫ просто выбешивают. Есть предложение провести для всех тренеров на Фитстарс урок по постановке ударения и образованию разных форм таких слов, как Ягодицы (Ягодица), лОкти (лОктем, локтЯми), стОпы (стопОй, стопА) и других

Куратор Юлия

26.09.2024

Спасибо за обратную связь. Ваше мнение очень важно для нас. Учтем все ваши замечания)

Лиза Fox

21.10.2024

Ознакомьтесь со склонением слова "Стопа", прежде чем указывать на ошибки.

Viktoriya Tatarova

26.10.2024

Заинтриговали вы меня своим гневным комментарием. Специально полезла в орфоэпический словарь (тот словарь, который указывает на ударения). Вот что нашла: стопА, -Ы, мн. стОпы, стоп, -ам (бумаги, газет, книг и т. п.; единица стиха; сосуд) и стопЫ, стоп, -Ам (часть ноги; шаги, поступь). Я уже забыла, как говорила Лера в своем видео, но мне ничего слух не резало. Я благодарна за этот чудесный курс "Йога перед завтраком". Мне очень нравится тренер и ее подача. Лера, не обращайте внимание на негативные комментарии.❤️

Злата

26.09.2024

супер скрутки с четверкой на ногах

Мария Суханова

28.08.2024

Спасибо за практику! В упраднении 4-ка зорошо почувствовала ягодицы. А при растядении плечей, когда ладони назад и нужно было отшагнуть бедрами от рук, были боли в локтях. Хотя я делалс небольшой отшаг.

Светлана

20.08.2024

сегодня я деревянная , тяжело далась практика, но я рада, что сделала и не бросила )❤️

Наташа Булышева

26.07.2024

Спасибо, очень нравятся такие тренировки, дыхательная практика вообще огонь:)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам