Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Тренер Лера Буры
628
73 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Мария

11.07.2024

Лера, спасибо вам большое за эту программу. Она идеальна для начала дня))

Валерия Буры

11.07.2024

Мария, на здоровье!

Елена

10.07.2024

Не получается дышать также долго по времени. Я останавливаюсь где-то в середине, дышу обычно и только потом могу продолжить.

Валерия Буры

10.07.2024

Берите скорость дыхания медленнее, чем моя на видео

Елена

10.07.2024

Спасибо, попробую. Очень нравятся все ваши практики. ❤️

Валерия Буры

11.07.2024

Рада, на здоровье!)

Юля-ля

08.07.2024

Как я обожаю эту программу и чудесную Леру! Заряд хорошего настроения!

Мария

06.07.2024

какие всё таки зарядки с Лерой любовная любовь ❤‍🩹

Валерия Буры

07.07.2024

Мария 🤍🤍🤍

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам