по подписке!
Тренировка 14
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Альбина
Очень бы хотелось от Леры такой же комплекс перед сном, до 15 минут ❤️
Лера Буры
Альбина, отличная идея, сделаем)
Альбина
Супер! Спасибо 🙏
Альбина
Замечательная практика, благодарю 🙏❤️
Алиса
Самые любимые утренние тренировки, активация всего тела происходит
sanina.evgenya
с Лерой мои самые любимые зарядки
Анжелика
Спасибо Лера, за нежную йогу!
Куратор Юлия
🌹
Татьяна Schaible
Спасибо 🎈
Наталья Исламова
Лера, благодарю за прекрасное, бодрое начало дня🙏
Куратор Юлия
Наталья, пусть каждое утро проходит прекрасно🌹
ii.gulina
Лера, спасибо !!!!! Каждая практика такие классные, как де нравится заниматься получая невероятное удовольствие и как же хорошо потом чуствуешь свое тело и себя! Ваши практики чудо! Хочется продолжений. Огромная благодарность Вам !!! 💝
ИринаМ45
Спасибо за прекрасную практику, укрепление рук, запястий это здорово, так как руки слабые, но благодаря ежедневным планочкам и собакам мордой вниз вижу у себя уже продвижения!!! Это очень радует!)))
Наталья
Спасибо большое вам, Лера!
Илона Тамразова
Прекрасное начало дня вместе с Лерой! Получаю колоссальное удовольствие от этих ежедневных тренировок. Большое спасибо!
Светлана
просто супер 👍 с утра все суставы проработаны . Спасибо 🙂
mila.chernykh.98
Кажется тут неверно выставленны сожженые ккалории)
Валерия Буры
)))) мне кажется в районе 80-100 по часам у меня выходило за съемку)
Яна
благодарю вас, чудесная Лера за такую практику !
Валерия Буры
Яна 🤍
ii.gulina
Лера, спасибо от всей души! Прекраснейшая практика и как же хорошо и телу 🙏
Вика М
прекрасная практика, спасибо!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам