Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Программа «Пилатес»

Отзывы о тренировке

Ирина

23.08.2024

Благодарю, понравилась тренировка. Почему-то в перевернутых позах начиналась тошнота. Наверное это связано с сидящей работой, и зажимами в шее?

Светлана

17.08.2024

Здравствуйте! Тренировки - огонь! Очень давно занимаюсь по программам Ольги! Спасибо. Скажите, есть планы запустить тренировки по современным танцам? High heels например. Было бы супер!

Куратор Юлия

17.08.2024

Здравствуйте. Передадим Ваше пожелание в отдел съёмок. На данный момент есть только одно занятие по этому направлению, в программе Иланы Сухоруковой 6 Танцев.

Ирада

02.08.2024

Спасибо. Тренировки с вами всегда просто супер. Хотелось бы чтобы запустили программу с более долгими и углублёнными занятиями по пилатесу. чтобы прям тренировка шла час

Маргарита

11.06.2024

Очень понравилось! Всё получилось, ощущения после тренировки приятные.

Oksana Leyzerzon

28.05.2024

Ольга, спасибо за замечательную программу! Радуют собственные результаты, то, что тело функционирует лучше, что улучшаются функции и есть, куда двигаться. Очень ценны комментарии и постепенное усложнение и увеличение нагрузки. Программу для начинающих делала по 2 тренировки за один раз. Было бы здорово, если бы была возможность снять с Ольгй более продолжительные тренировки.

Куратор Юлия

29.05.2024

Здравствуйте. Есть программа Пилатес снятая самой первой, она посложнее и там 45 тренировок - https://my.fitstars.ru/training/1 а так же самая сложная Пилатес Интенсив - https://my.fitstars.ru/training/74

Юлия

07.05.2024

Класс! То, что мне нужно! Начинаю втягиваться и вытягиваться))

Анастасия Кадырова

02.05.2024

очень нравится такой пилатес, но так быстро время пролетает, сделайте пожалуйста подобного плана минут на 30-40, а то и на час) таким пилатесом хочется заниматься каждый день)

Куратор Юлия

02.05.2024

Передадим Ваше пожелание в отдел съёмок!✍️ Вы можете выполнять по 2 тренировки, если есть и силы и желание👍

Marishka null

26.03.2024

Оля - гениальный тренер! В ней сочитаются все необходимые качества! Я не воспринимаю больше ни одного тренера на платформе)) Оля, делайте, пожалуйста, побольше новых программ!

Галина

11.03.2024

Вечер добрый! А почему расход калорий такой маленький!? В Пилатесе для новичков было в три раза больше!

Ольга Дерендеева

11.03.2024

Галина) пилатес в принципе не создан для сжигания большого количества калорий. Это на силовые и кардио нужно У пилатес другие задачи- сбалансировать работу мышц, разгрузить позвоночник, снять напряжение)

Галина

11.03.2024

Спасибо! Я уже почти фанат Пилатеса! Спасибо за Ваши программы!)

Эльвира

12.02.2024

Добрый день, Ольга ! Подскажите для чего мы язык к небу прижимаем?

Куратор Юлия

13.02.2024

Язык - это мощная мышца, которая даёт фундамент для максиллы, это наша красота и молодость лица

nadezhda6d

24.01.2024

Благодарю за тренировку. Оля-любимый тренер. Планирую заниматься ежедневно🚀

Марина

17.01.2024

все понравилось только мне кажется надо делать тренировки не менее 30 мин а то очень мало, на мой взгляд

Валентина

09.12.2023

получаю большое удовольствие от тренировок! особенно в конце нравится "всё себе")))))

Людмила Бадулец

29.11.2023

Благодарю Олечка🙏🙏🙏❤❤❤

klimenko_ev

26.11.2023

Прекрасная тренировка! Олечка, спасибо большое 💛

Мария

12.11.2023

Оля, спасибо за тренировку ❤️

Ксения

01.11.2023

Мне нравится как постепенно перезодит от простого к сложному )

Лилиана

26.10.2023

Второе занятие делаю упражнения с пилатеса, недооценивала пилатес👍то, что надо при сидячей работы👍

Элина Измайлова

14.10.2023

Обожаю Ольгу и ее тренировки!!! Только ради нее и купила подписку 😍😍😍

ЮОля

12.10.2023

Ольга, спасибо вам!! Очень приятно заниматься!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам