Тренировка 15
Программа «Пилатес»
1365
45 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Полина
01.24.2023
не понимаю, где должна быть опора, когда лежим на боку, ноги вытянуты и верхняя поднимается. На нижней в таком положении болит тбс (?), прямо чувствую упор на косточку и она болит(
Елена Иванова
01.24.2023
Делаю с утра. Тело просыпается.Нравятся подробные разьяснения, так лучше чувствуешь свое тело.
Куратор Юлия
01.24.2023
Желаем хорошего дня! Пусть все получается так, как вы задумали🙌
Oli
12.31.2022
Тренировка класс! Скажите, а силовой пилатес может заменить традиционные силовые тренировки?
Ольга Дерендеева
12.31.2022
Пилатес сделает мышцы сильными, но не даст объемов мышц( если они вам нужны). Тело становится упругим и рельефным. Но ягодицы, например, любят и силовые с отягощением 👍
ofnaberama
12.30.2022
Тренировка просто супер! Спасибо большое! Столько позитивных эмоций включилось. Благодарю от всего сердца.
Куратор Юлия
12.30.2022
Счастливы знать, что занятия с Ольгой приносят радость и результат! Благодарим за обратную связь🌺!
Елена
12.19.2022
да! Оля так ведет занятия, что ощущение, что она лично с тобой занимается и ни с кем более! чудесное настроение после занятий! спасибо, Оленька!
Куратор Юлия
12.19.2022
Благодарим за тёплый отзыв в адрес Ольги! Прекрасных занятий🌹
Kuzminakyk
12.16.2022
Очень нравятся тренировки Ольги! Складывается впечатление, что я на индивидуальном занятии. очень зашло! спасибо!
Куратор Юлия
12.16.2022
Благодарим вас за ваши эмоции! Это ценно! Эффективных занятий 🤗
latushok
10.03.2022
Тренировки бомба!!!!Очень ждем силовой питалес от Оли!!!!!!!
Куратор Юлия
10.04.2022
Спасибо за отзыв, переходим к силовому: https://my.fitstars.ru/training/74
annarudolph
09.28.2022
Тоже жду силовой пилитес
Куратор Юлия
09.28.2022
Программа Пилатес Интенсив - https://my.fitstars.ru/training/74
Антонида Глушкова
09.19.2022
после работы в поле по сбору картофеля тренировка очень кстати! планирую интенсив тоже пройти
Куратор Юлия
09.20.2022
Прекрасный способ сбросить напряжение👍
Алла
09.10.2022
Силовому пилатесу ДААА!!! ))))
Куратор Юлия
09.11.2022
Отлично! Надеемся и в дальнейшем Вы будете получать от тренировок только позитивные эмоции и желаемый результат!
Виктория Разумова
09.01.2022
Оля, очень жду силовой пилатес!)
Куратор Юлия
09.01.2022
Виктория, Пилатес интенсив попробуйте.
ibr.dinara
08.15.2022
Добрый день! Пилатес-этт огонь. Жду новых интенсивных тренировок😊 Ольга объясняет идеально!
Куратор Юлия
08.15.2022
Спасибо за отзыв! Пилатес интенсив уже проходили?
olgashibut
07.20.2022
Спасибо. Из -за рабочего графика пропустила 4 дня,сегодня поняла, что без пилатеса тело не такое гибкое. Ольга,вы просто волшебница👍👍👍 Соскучилась по движению.
Куратор Юлия
07.20.2022
Навёрстываем упущенное😊! Отличных занятий и замечательного настроения! Благодарим за тёплый отзыв в адрес Ольги!
pantera26
07.03.2022
Благодарю)
Куратор Юлия
07.04.2022
Прекрасных занятий!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам