по подписке!
Тренировка 15
Другие тренировки
-
21:02ПилатесТренировка 1
-
18:01ПилатесТренировка 2
-
23:00ПилатесТренировка 3
-
20:00ПилатесТренировка 4
-
21:40ПилатесТренировка 5
-
22:02ПилатесТренировка 6
-
21:53ПилатесТренировка 7
-
23:20ПилатесТренировка 8
-
21:28ПилатесТренировка 9
-
22:50ПилатесТренировка 10
-
23:16ПилатесТренировка 11
-
21:42ПилатесТренировка 12
-
22:40ПилатесТренировка 13
-
20:33ПилатесТренировка 14
-
22:58ПилатесТренировка 15
-
20:09ПилатесТренировка 16
-
18:27ПилатесТренировка 17
-
23:43ПилатесТренировка 18
-
20:17ПилатесТренировка 19
-
22:45ПилатесТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наталья
Хорошая тренировка, только у меня вместо ягодиц напрягались внутренние мышцы бедра 🙄
ALFIA
👍🙏 Очень круто!
Ольга Дерендеева
На здоровье ❤️
Elena
отлично, спасибо
vorobevanatalia777
Благодарю за занятие ❤️❤️❤️
Светлана
🔥🔥
Светлана
спасибо за тренировку делала с досками всем понравилось :-)
milli_on
Спасибо, Оленька!!! Отлично, что ты все время напоминаешь про плечи, живот, поясницу. Благодарю!!!
Любовь
оля спасибо .сегодня получила удовольствие.так понравилось . правда не все получается пока
Полина
не понимаю, где должна быть опора, когда лежим на боку, ноги вытянуты и верхняя поднимается. На нижней в таком положении болит тбс (?), прямо чувствую упор на косточку и она болит(
Елена Иванова
Делаю с утра. Тело просыпается.Нравятся подробные разьяснения, так лучше чувствуешь свое тело.
Куратор Юлия
Желаем хорошего дня! Пусть все получается так, как вы задумали🙌
Oli
Тренировка класс! Скажите, а силовой пилатес может заменить традиционные силовые тренировки?
Ольга Дерендеева
Пилатес сделает мышцы сильными, но не даст объемов мышц( если они вам нужны). Тело становится упругим и рельефным. Но ягодицы, например, любят и силовые с отягощением 👍
ofnaberama
Тренировка просто супер! Спасибо большое! Столько позитивных эмоций включилось. Благодарю от всего сердца.
Куратор Юлия
Счастливы знать, что занятия с Ольгой приносят радость и результат! Благодарим за обратную связь🌺!
Елена
да! Оля так ведет занятия, что ощущение, что она лично с тобой занимается и ни с кем более! чудесное настроение после занятий! спасибо, Оленька!
Куратор Юлия
Благодарим за тёплый отзыв в адрес Ольги! Прекрасных занятий🌹
Kuzminakyk
Очень нравятся тренировки Ольги! Складывается впечатление, что я на индивидуальном занятии. очень зашло! спасибо!
Куратор Юлия
Благодарим вас за ваши эмоции! Это ценно! Эффективных занятий 🤗
latushok
Тренировки бомба!!!!Очень ждем силовой питалес от Оли!!!!!!!
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв, переходим к силовому: https://my.fitstars.ru/training/74
annarudolph
Тоже жду силовой пилитес
Куратор Юлия
Программа Пилатес Интенсив - https://my.fitstars.ru/training/74
Антонида Глушкова
после работы в поле по сбору картофеля тренировка очень кстати! планирую интенсив тоже пройти
Куратор Юлия
Прекрасный способ сбросить напряжение👍
Алла
Силовому пилатесу ДААА!!! ))))
Куратор Юлия
Отлично! Надеемся и в дальнейшем Вы будете получать от тренировок только позитивные эмоции и желаемый результат!
Виктория Разумова
Оля, очень жду силовой пилатес!)
Куратор Юлия
Виктория, Пилатес интенсив попробуйте.
ibr.dinara
Добрый день! Пилатес-этт огонь. Жду новых интенсивных тренировок😊 Ольга объясняет идеально!
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв! Пилатес интенсив уже проходили?
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам