по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
-
21:02ПилатесТренировка 1
-
18:01ПилатесТренировка 2
-
23:00ПилатесТренировка 3
-
20:00ПилатесТренировка 4
-
21:40ПилатесТренировка 5
-
22:02ПилатесТренировка 6
-
21:53ПилатесТренировка 7
-
23:20ПилатесТренировка 8
-
21:28ПилатесТренировка 9
-
22:50ПилатесТренировка 10
-
23:16ПилатесТренировка 11
-
21:42ПилатесТренировка 12
-
22:40ПилатесТренировка 13
-
20:33ПилатесТренировка 14
-
22:58ПилатесТренировка 15
-
20:09ПилатесТренировка 16
-
18:27ПилатесТренировка 17
-
23:43ПилатесТренировка 18
-
20:17ПилатесТренировка 19
-
22:45ПилатесТренировка 20
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Оксана
Хорошие тренировки. Комфортные для тела упражнения, понятно объясняемые тренером. Отдельно хотела бы отменить музыкальный фон: не мешает слушать тренера, громкость самое-то. Есть некоторое ощущение персональной тренировки в спортзале.
Anastasiia
Любовная любофффь
Мария .
Курс суперский!!! Упражнения все интересные, не повторяются. Делать одно удовольствие! Огоромная благодарность Ольге👍♥️💪
Olga
завтра должна быть тринадцатая тренировка после сегодняшней двенадцатой. но где же она? у меня сразу четырнадцатую показывает 🤔
Куратор Юлия
При возникновении технических проблем напишите пожалуйста нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Людмила
Благодарю, все тренировки бесподобные, замечательно подобраны упражнения, очень нравится! 🌺
Ольга Дерендеева
Очень рада! Приходите и на другие мои программы 🤗их 50)
Алёна
Тренировка супер! Благодарю Ольгу!💖💖💖
Вика
Обалденная тренировка! Очень понравились выпады!
Наталья
Ольга, благодарю на денежки, которые я экономлю на массаже спины
Ольга Дерендеева
😁😁😁 Наталья, я рада, что вам помогают мои программы❤️
Лидия Алиева
Благодарю за тренирвку)) как всегда прекрасное самочувствие. Как тут бросишь, если такой кайф после тренировки)) пойду еще сделаю следующую тренировку, а то 20 минут пролетают незаметно)) Спасибо, Ольга)))
Ирина Иванова
Почти все програмы прохожу с Ольгой. Очень нравится. Каждое утро начинается с зарядок или с пилатеса. Хотелось бы полноценную программу на 40 или 50 минут
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Кристина
Поддерживаю. Больше пилатеса, подлиннее! Можно и 2 тренировки подряд, но это не то. Тратится лишнее время на разогрев, когда вторую подряд делаешь
Куратор Юлия
Кристина, 🖋️✅
Oksana Leyzerzon
Ольга, конечно, видела. Но опасаюсь, что мне пока будет сложно. Хочу попробовать с зеленой заставкой. Я вообще очень воодушевлена результатами занятий по Вашим программам))
Oksana Leyzerzon
Выполняю по 2 тренировки в качестве утренней зарядки, очень нравится. Очень хочется чтобы выпустили обновленную программу Ольги по пилатесу среднего уровня сложности
Ольга Дерендеева
Оксана, здравствуйте! Мой новый пилатес с гантелями пробовали?)
ирина
последние две тренировки в особое удовольствие прошли!Спасибо!
Sasha
Замечательная тренировка. Спасибо!
Svetlana
Самая непорятная пока что тренировка в этой программе, местами не поняла даже на какую группу мышц упражнение и на чем делать акцент. Так же сложно не смотреть все время в экран и делать с закрытыми глазами - так как тренер за общим разговором часто забывает сказать что сменил руку/ногу/направление. Узнаю об этом открыв глаза…
Anna
Очень круто! На последнем упражнении на боку обнаружила у себя стальные мышцы бокового пресса! И вообще общая небольшая отечность живота потихоньку спадает.
Вера
Немного сложно, но хти тренировки-одни из лучших , которые я делала
Эльвира
Когда раскрываю на всесь экран на ноутбуке, то закрывается с ошибкой и занятие не отмечается пройденным. То есть программа вылетаетт после того как хочу сжать с полного экрана.
ALFIA
🤗🙏
Татьяна Чередникова
Очень здорово погружаться в детали упражнений, постепенно отрабатывать технику! Огромное спасибо Ольге! Заниматься с ней необыкновенно приятно и очень эффективно)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам