1 Уровень. 3 Тренировка
1254
181 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Надежда Шаталова
01.29.2023
День добрый! Спасибо за тренировку и за программу 👍🏼. Тяжко даются отжимания, но я не сдаюсь ))
Виктория Наумова
01.08.2023
Как обычно, супер миша
Куратор Юлия
01.08.2023
Благодарим за приятные слова в адрес Михаила🤗 Замечательных занятий в дальнейшем 💯
Любовь
12.30.2022
огонь!!!!!!
Оксана
12.12.2022
спасибо1!!!все супер!
Куратор Юлия
12.12.2022
Замечательно, идём дальше 😊
Екатерина Якубова
11.26.2022
А подскажите, пожалуйста, сколько примерно калорий сжигается?
Куратор Юлия
11.26.2022
Добрый день. Данные о калориях указаны усредненные. Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека.
Наталья Чижюнене
11.18.2022
Спасибо тебе, Миша! Ты возвращаешь меня к жизни)
Куратор Юлия
11.18.2022
Наталья спасибо за обратную связь. Мы стараемся для Вас. Позитивных занятий вместе с Михаилом!
Екатерина Филатова
11.11.2022
Сегодня намного легче, чем две предыдущие.
Куратор Юлия
11.12.2022
Отлично поработали👍
Elena
11.02.2022
Благодарю💛 прекрасно подвигались. Сложнее всего отжимания даются)
Куратор Юлия
11.02.2022
Энергия получена, вперёд - навстречу новому дню!
deleted
10.19.2022
Легче чем вчера,но хотелось бы и упражения на мышцы спины
Куратор Юлия
10.19.2022
Добрый день. Мышцы спины можно укрепить на программе Здоровая спина Ольги Дерендеевой - https://my.fitstars.ru/training/89
Anton Sh
09.10.2022
День 3.. продолжаем. До завтра!
Куратор Юлия
09.10.2022
Супер! Ждем Вас на следующем занятии)
lkirisenko
08.18.2022
Спасибо за тренировку!
Куратор Юлия
08.19.2022
Занимайтесь с удовольствием!
Svetlana Gritsenko
08.10.2022
отличные тренировки! надеюсь,все получится, слебущие 27 дней!
Куратор Юлия
08.10.2022
Конечно, получится! Мы Вас обязательно будем поддерживать🙋
Арсений Игнатов
08.02.2022
Отлично пропотел! )
Куратор Юлия
08.03.2022
Супер!
Саша Селиванов
07.28.2022
Это рок
Куратор Юлия
07.28.2022
Отличных тренировок!
Саша Селиванов
07.28.2022
Спасибо, Юля)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам