по подписке!
2 Уровень. 2 Тренировка
Другие тренировки
-
31:17Новая жизнь 20221 Уровень. 1 Тренировка
-
32:30Новая жизнь 20221 Уровень. 2 Тренировка
-
30:15Новая жизнь 20221 Уровень. 3 Тренировка
-
33:18Новая жизнь 20221 Уровень. 4 Тренировка
-
30:30Новая жизнь 20221 Уровень. 5 Тренировка
-
29:28Новая жизнь 20222 Уровень. 1 Тренировка
-
30:24Новая жизнь 20222 Уровень. 2 Тренировка
-
31:10Новая жизнь 20222 Уровень. 3 Тренировка
-
32:18Новая жизнь 20222 Уровень. 4 Тренировка
-
14:46Новая жизнь 20222 Уровень. 5 Тренировка
-
29:32Новая жизнь 20223 Уровень. 1 Тренировка
-
28:24Новая жизнь 20223 Уровень. 2 Тренировка
-
28:32Новая жизнь 20223 Уровень. 3 Тренировка
-
29:31Новая жизнь 20223 Уровень. 4 Тренировка
-
28:14Новая жизнь 20223 Уровень. 5 Тренировка
-
28:35Новая жизнь 20224 Уровень. 1 Тренировка
-
27:34Новая жизнь 20224 Уровень. 2 Тренировка
-
28:24Новая жизнь 20224 Уровень. 3 Тренировка
-
28:17Новая жизнь 20224 Уровень. 4 Тренировка
-
26:33Новая жизнь 20224 Уровень. 5 Тренировка
-
28:17Новая жизнь 20225 Уровень. 1 Тренировка
-
29:01Новая жизнь 20225 Уровень. 2 Тренировка
-
28:16Новая жизнь 20225 Уровень. 3 Тренировка
-
28:21Новая жизнь 20225 Уровень. 4 Тренировка
-
28:34Новая жизнь 20225 Уровень. 5 Тренировка
-
27:06Новая жизнь 20226 Уровень. 1 Тренировка
-
31:11Новая жизнь 20226 Уровень. 2 Тренировка
-
27:14Новая жизнь 20226 уровень. 3 Тренировка
-
27:30Новая жизнь 20226 Уровень. 4 Тренировка
-
27:30Новая жизнь 20226 Уровень. 5 Тренировка
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Александр
В упражнении скалолаз, добавил отжимание, когда находишься в полной планке.)
Анастасия
🔥😅вся в поту. Слов нет,одни эмоции 🤗
Оксана Маркова
И у меня так! Миша, спасибо за тренировку!
ИЛЬЯНА
Случайно пропустила 3 тренировки и пекрпрыгнула на эту. И в конце 4 круга: «фух, наконец-то это закончилось». И тут: «5 финальный круг». Ааххахахаа жестко 😀 но горжусь собой
ИЛЬЯНА
Все, я не человек, а мокренькая кисонька 😅
Маргарита Роща
Спасибо, руки трясутся, пот льется)) Это супер!
Арсений Игнатов
Пот ручьем! Круто!
Анастасия
Тяжело, но доделала все как надо)) Спасибо Михаилу!
Виктория Наумова
Супер
Екатерина Уберт
Спасибо!!Это снова было ну мега круто !!!!!
Оксана
Доброе утро!!! Сложновато.тяжеловато ,но не сдалась!
Куратор Юлия
Здорово! Вперед к поставленным целям!
Елена Смирнова
Так не хотелось тренироваться, но с первых секунд всё изменилось в лучшую сторону. Понятно, что всё записано заранее, но вот это "Как я вас ждал, спасибо, что пришли на тренировку" - на прям 🥰❤
Куратор Юлия
Пусть каждая тренировка проходит легко и приятно. И конечно, эффективно😊!
Наталья Чижюнене
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ КАЖДОЙ ТЕХНИКИ, НА ЧТО ДЕЛАТЬ АКЦЕНТ ПОМОГАЮТ МНЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ПОЧТИ ПРОФИ)) МИША, БЛАГОДАРНОСТЬ ТЕБЕ ВЕЛИКАЯ!
Куратор Юлия
Спасибо, что делитесь своими эмоциями! Это ценно!
Гузель
Пон
Куратор Юлия
👍
Elena
Очень понравилось! Прям так бодренько) Благодарю💛❤💗
Куратор Юлия
Прекрасных, бодрых тренировок в дальнейшем!🌺
Marija Gordina
по сравнению с остальными упражнениями мне показалось, что пресс делали очень быстро 🙈 трудно представить, что будет на последнем уровне 😂 но я справилась и мне очень понравилось! спасибо Михаилу!
Куратор Юлия
Marija, умница! Вам всё по плечу, верьте в это!😊💪
Татьяна Зорина
Ух, огонь! Прямо в удовольствие. И все выполнимо и загона нет, и попотели, и нагрузок, а самое приятное джинсы стали свободной за эти дни то ли я подтянулась, то ли они растянулись 😂
Куратор Юлия
Татьяна, супер! Продолжаем в том же духе!👏
Anton Sh
Все большие молодцы!!
Куратор Юлия
Мы стараемся для Вас😉
Ирина Григорьева
О, уже чувствуется нагрузка! после перерыва классно заниматься по нарастающей! То что надо, спасибо!
Куратор Юлия
Занимайтесь с удовольствием! Мы стараемся для Вас!
Пётр Бобылёв
Спасибо Михаил, отличная тренировка !
Куратор Юлия
💪Ждём Вас завтра на тренировку!
Лена
Ух, было не легко, на пятнашках, если быть честной, смогла только слегка поднимать корпус к ногам, легкий кранч🙈. Спасибо!🙌💪 Футболку можно выжимать😅🥵
Куратор Юлия
Выжимаемся, сушимся и завтра встречаемся на тренировке😊
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам