Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

4 Уровень. 1 Тренировка

1101
228 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

ИЛЬЯНА

05.02.2024

Очень классная и легкая тренировка, время пролетело. Пульс 83-149, а средний 119. Поэтому так комфортно, вчера доходил до 170 и было тяжко

Дмитрий

27.11.2023

что-то тяжеловато становится, скоро реально так буду с колен отжиматься)

Наталья

07.09.2023

Хорошо, что первая тренировка уровня не очень зверская, а то после вчерашнего нужен небольшой отходняк :D

Маргарита

16.05.2023

Самая любимая тренировка каждого уровня, спасибо! Мокрые и счастливые, как сказал Михаил)

Арсений Игнатов

03.05.2023

В целом комфортно ) Делал по 18 отжиманий, вместо 12. Хорошая нагрузка!

Ирина

02.05.2023

правда говорит Михаил ,что выносливости становится больше с каждым уровнем!Да тренировка не легкая,но какая мокрая,просто супер !раза 2 пыталась пройти эту программу ,но не хватало силы воли ,мой максимум 3 уровня было,и вуаля я уже на 4 уровне ,обязательно дойду до конца в этот раз и на последней тренировки 6 уровня дополню отзыв

Михаил Прыгунов

02.05.2023

Отлично, Ирина! Жду вас на финише))

Татьяна

15.03.2023

вижу Михаила уже чаще, чем собственных друзей

Екатерина Уберт

05.02.2023

Это было очень круто!!!!!!!Спасибо!!!!!!

Оксана

26.12.2022

Спасибо. Михаил!!!

Куратор Юлия

26.12.2022

Наслаждайтесь тренировками с Михаилом! Успехов и отличного настроения!

Elena

21.11.2022

Благодарю! Начинать всегда лениво, а потом так быстро и весело всё заканчивается)

Куратор Юлия

21.11.2022

Прогоняем лень прочь, вперёд - навстречу новому дню!

Anton Sh

25.09.2022

Не домогу до конца программы . Уже жарко стало

Куратор Юлия

25.09.2022

Ничего, Антон, Вы молодец! Повторяйте уровни, развивайте силу и выносливость!

Пётр Бобылёв

20.09.2022

Спасибо, супер !

Куратор Юлия

20.09.2022

Спасибо, что Вы с нами!

lkirisenko

07.09.2022

Спасибо!!!

Куратор Юлия

08.09.2022

На здоровье!

Анна

04.09.2022

Тяжелая тренеровка, из-за бОльшего количества повторейний, всем удачи не сдавайтесь!

Куратор Юлия

04.09.2022

Анна, полный вперёд! Вам всё по плечу! Спасибо, за поддержку другим пользователям!

Арсений Игнатов

15.08.2022

В целом легко, только жарковато )

Куратор Юлия

16.08.2022

Вы мощь💪👏!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам