Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

3 Уровень. 4 Тренировка

1379
206 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ольга Царенок

11.04.2024

Это третья тренировка с упражнением "лыжи" и я только сейчас заметила, что, после балетного фитнеса с Настей, я неосознанно отвожу ногу назад пяткой вверх 😆 хоть убейте не могу ровно назад ногу отводить, исключительно пяткой вверх 😆😆

Анастасия

11.04.2024

Классно,бодро. Думала,будет тяжелее,а практически легко далось🔥 Над сетапом ещё надо поработать,тяжело даётся 😅

ИЛЬЯНА

03.02.2024

Пульс в зоне 65-176. После баскета на подъемах держался 170, потом падал. Классная тренировка

Дарья

28.11.2023

Настроение после тренировок супер! Стала бодреееее

Наталья

05.09.2023

Очень классно!

Маргарита

14.05.2023

Спасибо огромное! Очень понравилось, как и всегда. Еле успевала с вами делать обратную планку, что будет на 6 уровне))) Очень жду завтра, настроение замечательное!

Арсений Игнатов

01.05.2023

Сегодня было полегче ) Средний пульс 150.

Татьяна

13.03.2023

очень круто!

Юлия Савельева

11.02.2023

огонь 🔥

Оксана

24.12.2022

спасибо!!!!

Куратор Юлия

24.12.2022

Эффективных занятий 🤗

Elena

17.11.2022

Не хотела делать тренировку, а потом так втянулась, что не поняла, почему так быстро всё закончилось)) благодарю💛💙💛

Куратор Юлия

17.11.2022

Елена, прогоняем лень и прочь и бежим навстречу к Михаилу. Заряжаемся энергией и позитивом!

Полина

28.10.2022

перед тренировкой обычно не хочется делать тренировку, но после такое счастье и улыбка) Хотя полюбила я заниматься с Михаилом только ближе ко второму уровню))

Куратор Юлия

28.10.2022

Спорт – лекарство от плохого настроения и депрессий. Занимайтесь, наполняйтесь здоровьем, энергией и отличным самочувствием🤗

Анастасия Бармина

18.10.2022

Море кайфа! Спасибо!

Куратор Юлия

19.10.2022

Рады, что Вы получаете удовольствие от занятий🌹!

Anton Sh

22.09.2022

Все, шутки кончились!

Куратор Юлия

22.09.2022

💪

lkirisenko

04.09.2022

Спасибо за море кайфа!))

Куратор Юлия

04.09.2022

Нам очень приятно знать, что тренировки с Михаилом проходят в удовольствие!

Анна

01.09.2022

Эта тренеровка показалась легче остальных

Куратор Юлия

01.09.2022

Благодарим за обратную связь! Ждём вас завтра на занятиях!

Арсений Игнатов

13.08.2022

Пот ручьем! Кааайф! Все успел! ) Спасибо Михаил!

Куратор Юлия

13.08.2022

Лучше и быть не может👍

victoriawithero

11.08.2022

Лучшая тренировка 🔥Спасибо, Михаил 😊

Куратор Юлия

11.08.2022

Здорово! Вперед к поставленным целям!

Алёна

10.08.2022

Как в конце сказал Михаил: мокрые и счастливые. Так и есть🔥🤩

Куратор Юлия

10.08.2022

👍🔥

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам