по подписке!
2 Уровень. 1 Тренировка
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Арина Рослякова
Мне очень понравился 2й уровень сложности. Трентровка класс и помимо этого делаю ещё и зарядки с Михаилом 🫶💗🥰😍😁
Вероника
Спасибо Михаилу за отличные тренировки , мне прям нравится , что нет излишних выворачивающих упражнений и тп, после другого тренера болит колено немного, как думаете, можно ли приседания делать носками чуть внутрь а не наружу? Останется ли польза? А то когда стопы чуть наружу то колено сильнее болит
Надежда Искрастинская
-1 кг за первую неделю! Первые тренировки мне очень нравятся!
Olga Lemeshevskaya
День 6 - по плану
ИЛЬЯНА
Эта тренировка показалась очень легкой по сравнению со вчерашней)
Наталья
Очень нравится ваша программа и тренер просто супер. Простые упражнения ничего лишнего.
ИЛЬЯНА
Было сегодня очень легко )
Маргарита Роща
Первая тренировка каждого уровня будет моей любимой) Спасибо, это супер!
Арсений Игнатов
Легко и в кайф! ) Делал больше повторений.
Света Федоренко
Реально не понятно почему к примеру 5 и 6 гораздо легче чем 3 и 4. В 3 4 более интенсивный отдых
Виктория Наумова
Супер нравится
Юлия Савельева
классная тренировка! делаю как зарядку - мре прям очень заходит. Мише и всей команде команде Fitstar большой респект 🔥
Куратор Юлия
Мы очень рады, что Вы получаете удовольствие от занятий🌺!
Екатерина Уберт
Выполнено!Кайф от упражнений,от энергии Михаила постоянно!!Очень заряжает!!Спасибо большое!!!!
Куратор Юлия
Здорово! Занимайтесь с нами! Пусть рядом будут только приятные люди, которые будут вас мотивировать и поддерживать!
Оксана
Доброе .раннее утро!!! Тренировку выполнила !!! Заряд получила на целый день!!! Спасибо!!!
Куратор Юлия
Здорово! Заряд энергии получен, можно штурмовать новый день!😊
Elena
Это было здорово! Очень нравится такой формат управлений. Благодарю💛💗❤
Куратор Юлия
Занимайтесь с удовольствием! Мы стараемся для Вас!
Артур
Забавно, если на первой тренировке умирал совсем, то сейчас, даже с перерывами, далось легко. Но одно изменение, что я решил сделать тренировку натощак, через 20 минут после подъёма. Вспотел только на последнем круге.
Куратор Юлия
Ваш труд приносит свои плоды!👏👏
Татьяна Зорина
Спасибо, хорошая тренировка, видимо, по мере втягивания, тренировки проходят легче. Организм позволяет сейчас увеличить нагрузку, поэтому беру гантельки небольшие и на пару раз увеличиваю число повторений.
Куратор Юлия
Здорово! Вне всяких похвал!
Анна Ковалева
Переживала, что не смогу, но все выполнимо, спасибо
Куратор Юлия
Анна, супер! Ждём Вас на следующей тренировке!
Anton Sh
Фуууф. Чувствую отжимания и пресс меня убьют.
Куратор Юлия
Ни в коем случае😊! Они сделают Вас сильнее, выносливее и здоровее💪
Лена
Очень нравится эта программа! Спасибо большое!👏🙌❤️🔥
Куратор Юлия
Мы очень рады, что тренировки с Михаилом проходят в удовольствие!🌺
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам