Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

3 Уровень. 5 Тренировка

1091
197 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

ИЛЬЯНА

04.02.2024

Диапазон пульса 69—172, а средний 120) выпады и подьемы даются тяжелее всего, особенно выпады

Дмитрий

25.11.2023

Тяжеловато уже становится добавлять гантели. наверное, дальше уровне на пятом придётся без них

Наталья

06.09.2023

Вот это уже вообще было не изи! :))

Маргарита

15.05.2023

Да, сегодня самая сложная тренировка уровня, собственно как и всегда. Но, не расслабляемся, как говорит Михаил)) Спасибо!

Арсений Игнатов

02.05.2023

Как-то тяжеловато сегодня. Выпады и стендапы жесткая история. Но справился!

Екатерина Уберт

02.02.2023

Мне кажется Михаил хотел меня убить)Спасибо.Сделано.

Оксана

25.12.2022

спасибо!!! все сделала

Куратор Юлия

25.12.2022

Отличная работа!👏💪

Наталья Чижюнене

06.12.2022

Михаил, ты даешь очень ценную информацию! Благодарю!

Куратор Юлия

06.12.2022

Благодарим Вас за высокую оценку работы Михаила! Занимайтесь на здоровье!

Anton Sh

24.09.2022

Все 🔥🔥💪

Куратор Юлия

24.09.2022

Отлично👏

lkirisenko

05.09.2022

Браво!

Куратор Юлия

06.09.2022

Супер!💪

Арсений Игнатов

14.08.2022

Был момент, что немного запыхался в середине, но под конец разошелся. Мощно! )

Куратор Юлия

15.08.2022

Арсений, супер!💪 Открылось второе дыхание! Двигаемся дальше!

victoriawithero

12.08.2022

Круто👍Спасибо, Михаил

Куратор Юлия

12.08.2022

Занимайтесь в удовольствие!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам