по подписке!
6 Уровень. 2 Тренировка
Другие тренировки
-
31:17Новая жизнь 20221 Уровень. 1 Тренировка
-
32:30Новая жизнь 20221 Уровень. 2 Тренировка
-
30:15Новая жизнь 20221 Уровень. 3 Тренировка
-
33:18Новая жизнь 20221 Уровень. 4 Тренировка
-
30:30Новая жизнь 20221 Уровень. 5 Тренировка
-
29:28Новая жизнь 20222 Уровень. 1 Тренировка
-
30:24Новая жизнь 20222 Уровень. 2 Тренировка
-
31:10Новая жизнь 20222 Уровень. 3 Тренировка
-
32:18Новая жизнь 20222 Уровень. 4 Тренировка
-
14:46Новая жизнь 20222 Уровень. 5 Тренировка
-
29:32Новая жизнь 20223 Уровень. 1 Тренировка
-
28:24Новая жизнь 20223 Уровень. 2 Тренировка
-
28:32Новая жизнь 20223 Уровень. 3 Тренировка
-
29:31Новая жизнь 20223 Уровень. 4 Тренировка
-
28:14Новая жизнь 20223 Уровень. 5 Тренировка
-
28:35Новая жизнь 20224 Уровень. 1 Тренировка
-
27:34Новая жизнь 20224 Уровень. 2 Тренировка
-
28:24Новая жизнь 20224 Уровень. 3 Тренировка
-
28:17Новая жизнь 20224 Уровень. 4 Тренировка
-
26:33Новая жизнь 20224 Уровень. 5 Тренировка
-
28:17Новая жизнь 20225 Уровень. 1 Тренировка
-
29:01Новая жизнь 20225 Уровень. 2 Тренировка
-
28:16Новая жизнь 20225 Уровень. 3 Тренировка
-
28:21Новая жизнь 20225 Уровень. 4 Тренировка
-
28:34Новая жизнь 20225 Уровень. 5 Тренировка
-
27:06Новая жизнь 20226 Уровень. 1 Тренировка
-
31:11Новая жизнь 20226 Уровень. 2 Тренировка
-
27:14Новая жизнь 20226 уровень. 3 Тренировка
-
27:30Новая жизнь 20226 Уровень. 4 Тренировка
-
27:30Новая жизнь 20226 Уровень. 5 Тренировка
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Лариса
Было тяжко. Справлюсь ли с 5й ? Михаил, спасибо, увидела пресс!!! Прямо вырисовывается намек на кубики! 🤗
Надя М.
Какую программу посоветуете пройти после завершения этой?
Куратор Юлия
Первую часть этой программы проходили? Новая жизнь - https://my.fitstars.ru/training/7 Можете попробовать программу Натальи Давидович Новое тело - https://my.fitstars.ru/training/84 или программу Марины Бакшиевой Фигура мечты - https://my.fitstars.ru/training/86
Надя М.
Смасибо. Да, первую часть проходила, хотела из программ с михаилом. Пробовала другие, не зашли.
Надя М.
* Не зашли с другими тренерами программы.
Куратор Юлия
Есть еще мощная программа у Михаила - Рельефное тело с гантелями
Анна Белова
За эту тренировку сожглось 111 ккал, самый высокий пульс 130, низкий 102. Все сделала, кисти рук к концу уже хорошо чувствовались 🤪
Олег
Вы либо очень спортивный человек, либо ваш браслет чуть-чуть привирает)
Маргарита Роща
Мне уже скоро сниться будет: "Сет, планка, подъем")))
Арсений Игнатов
Супер кайф! ) Все успел! Пропотел мощно, но справился! ) Максимальный пульс 185, средний 154.
bastio9
Денек вчера пропустил, футбол с работой все силы съели. Для меня эта тренировка самая сложная, ну и 5
Дмитрий
Не самая сложная тренировка. По мне самая сложная 5я всегда
Павел Широкий
Осталось ТРИ тренировки! :)
Екатерина Уберт
Огромное спасибо,Михаил за мощную поддержку и мотивацию!Программа + питание и результаты на лицо!!:)Главное я вижу как меняется мое тело:)))Спасибо!Вперед и только вперед!!!!
Elena
Благодарю Михаила за мотивацию заниматься! Прекрасный тренер и замечательная программа! Внешне моё тело не сильно изменилось, но выносливость точно возросла❤💜💙
Михаил Прыгунов
Спасибо, Елена! Я очень рад, что смог вас замотивировать! 💪🏻 Не знаю, как у вас с питанием. Возможно, нужно что-то скорректировать, чтобы тело активнее менялось внешне.
alpestris
Да уж, речь толкнул как 30.09))
Анна
Это жетко конечно
Куратор Юлия
Мы уверены, вы обязательно справитесь со всеми трудностями. Лёгких занятий☺️
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам