Здоровья Вам душевного и физического☺️
Отличных занятий в дальнейшем!
Ребята, спасибо большое!
Очень приятно заниматься под Вашим руководством!
Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и результат! Спасибо, что Вы с нами!
спасибо, такая активная практика!
Спасибо за отзыв! Мы счастливы, что вам понравилось!
Пожалуйста! Ждём на следующих тренировках!
Здравствуйте, у меня в пояснице после занятий йоги возникает боль, я заметила это особенно после асан собака мордой вверх , что я делаю не правильно?
Отличная практика! Очень все понравилось! Тело становится пластичнее и выносливее. Это радует =)
Здорово! Ждем на следующей практике
Не всё получается с дыханием.
Йогой занималась 7лет назад. Не было возможности из-за работы. Теперь стала такой деревянной, что самой страшно, тем более, что я считаюсь (сама так не считаю, хи-хи) возрастной и полной. У меня не все получается. Мне просто пропускать, то что не получается пока, отрабатывать отдельно? Или идти дальше? Подскажите. Спасибо за уроки!
Полина Смирнова
03.28.2020
Во время внешнего безумия и пандемии - йога, шавасана и состояние счастья - это именно то, что мне было нужно
Ещё и ещё раз благодарю Сержа и Шанти за этот видел курс
Отличных вам тренировок и умиротворения
Вера Заплатина
02.24.2020
Спасибо большое! Очень понравилась тренировка! Объяснение про дыхание очень нужное!
Рады, что вам понравилось. Отличных тренировок
Спасибо за урок! Есть вопрос: если что-то не получается, то урок надо проходить снова и снова, или делать как можешь и идти дальше?
Людмила Коптяева
02.15.2019
Полностью согласна с Анной. По-моему это логично.
Серж и Шанти Тафинцевы
02.15.2019
Спасибо, за комментарий. Действительно ДЗ должно идти после урока. Посмотрим сейчас, может местами что-то перепутали при интеграции на платформу.
Анна Овчинникова
02.07.2019
Добрый день. Большое спасибо за замечательный урок! Но не очень понятна система домашних заданий. Вчера было домашнее задание на выполнение сурьи намаскар б, а сегодня мы разбираемся как ее делать. Хотелось бы вначале разобрать, а потом уже отрабатывать. Так же проблема была и на прошлых уроках с сурьей намаскар а.
Серж и Шанти Тафинцевы
02.15.2019
Здравствуйте! Спасибо за комментарий. Сейчас разбираемся.
Серж и Шанти Тафинцевы
10.17.2018
Спасибо вам за прекрасный отзыв! :)) Будем думать о продолжении!
Оксана Берникова
10.08.2018
спасибо вам за этот курс! я о таком и не могла мечтать так все понятно и хорошо. Обязательно сделайте следующую часть!!! очень буду ждать!
Серж и Шанти Тафинцевы
10.17.2018
Спасибо вам за прекрасный отзыв! :)) Будем думать о продолжении!