по подписке!
Йога для начинающих 19/24
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Людмила
Страшно было вставать на стену ногами на одних руках! Но всё получилось с первого раза! УРАААА!
Анна
🙏💕
Елена
На стену не смогла залесть- страшно.
Татьяна Комар
я на стену забралась и угол сделала.
Ирина
Спасибо!)
Куратор Юлия
На здоровье! Приятных занятий!
pantera26
Испугалась немного у стены ноги поднять. Пока что оставила более облегченный вариант. Благодарю)
Svetik53355
Удивляюсь своему телу, с каждым занятием оно все больше раскрывается и удивляет меня! Спасибо вам, ребята!
Куратор Юлия
Это здорово! Ждем вас на следующей тренировке
Валентина
Здравствуйте, спасибо за занятие! Когда Серж говорил в середине, то были проблем со звуком. Шанти было хорошо слышно.
Полина Смирнова
Ух ты! Закончилась моя эра дельфинчика! Я таки залезла на стену!
Куратор Юлия
Молодец!!
Наташа null
Добрый вечер. В поз стоя, когда мы подтягиваем ногу к паху и наклоняемся. Что важнее, наклониться или оставить ногу у паха (остается лежать икрой на бедре)?
Серж и Шанти Тафинцевы
Здравствуйте! Если не получается одновременно два направления улучшать, то это уже на ваш выбор.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам