После 7 раза немного кружится голова. Но в остальном все хорошо. Благодарю)
Ira Postnikova
05.10.2020
А я теперь переживаю. Будет ли продолжение тренировок после окончания этого курса?
Куратор Юлия
05.10.2020
После окончания этого курса можете начать курс погружение в йогу
Ira Postnikova
05.10.2020
Спасибо! Здорово!!! Я уже без йоги не смогу!! Очень понравилось как дают практику!
Tatiana Galantseva
03.19.2019
Ребята, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, в уттхита паршваконасана возможна постановка руки с внутренней стороны стопы?
Серж и Шанти Тафинцевы
03.24.2019
Добрый день! Возможно, особенно если колено внутрь сильно направлено из-за слабой растяжки, как например в бадхаконасане (бабочке). Тогда ставьте ладонь с внутренней стороны и рукой уводите колено наружу.
Елена Русакович
01.22.2019
Так здорово! когда только начинала заниматься ТАК тяжело было делать этот вариант сурьи, а теперь смогла 8 раз подряд!!!!