Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Зарядка 5
Программа «Зарядки на каждый день»
Тренер Ольга Дерендеева
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга
11.20.2022
доброго дня! спасибо, то что нпдо с утра!!! 👍👍👍👌❤
Куратор Юлия
11.20.2022
Пусть этот воскресный день пройдёт замечательно!
Людмила
08.08.2022
*ОЗВУЧКЕ
Людмила
08.08.2022
Картинка не соответствует озвуске. Видео убегает вперед минуты на 2
Куратор Юлия
08.08.2022
Людмила добрый день. Проверили тренировки, расхождения видеоряда со звуком не обнаружили. Возможно, Вам не хватало скорости интернет соединения в момент включения зарядки. Так же при проблемах с видео, попробуйте переключиться на другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео). Если проблема повторится, пришлите нам пожалуйста скринвидео на Support@fitstars.ru
Наталья
04.14.2022
не загружается видео.столько времени зря потеряла, ну, и настроение.... времен
Куратор Юлия
04.14.2022
Добрый день. Чтобы мы могли помочь, напишите нам пожалуйста в службу поддержки.
Вия
01.26.2022
Оля, у Вас камера стоит, в которую отслеживаете правильное выполнение?))) Сколько раз замечала, что комментарии по упражнению всегда произносится именно в тот момент, когда есть какой-то "косяк" с моей стороны)) Ольга, спасибо!
Ольга Дерендеева
05.16.2022
😂😂возможно)
Yulia
01.19.2022
У меня вчера вечером прихватило спину - потянула мышцу неудачно. Ночь промаялась, с утра вышла на зарядку.... И все прошло) Обожаю зарядки, за короткое время можно действительно взбодриться и размяться, энергии прибавляется!
Ольга Дерендеева
05.16.2022
Запоминайте движения, выполняйте некоторые и на работе
Мария
10.19.2021
моя любимая зарядка растяжка после сна
Куратор Юлия
10.19.2021
Добавляйте в избранное и повторяйте по утрам
Мария
09.07.2021
спасибо, хорошо размялись)
Катерина
07.26.2021
Это супер-зарядка размять косточки с Олей! :)
Куратор Юлия
07.28.2021
Здорово! Хорошего дня
Анастасия
07.11.2021
Именно эта зарядка сегодня для меня как нельзя кстати👍🏻 Плохо спала ночью, встала и ощущение, будто меня палками били, на активные подвиги не была готова, включила зарядку, и порадовалась, что сегодня была эта зарядка от Ольги. Чувствую себя намного лучше! Спасибо!!!❤️
Куратор Юлия
07.12.2021
И это здорово! Просыпайтесь вместе с нами
inmail85
07.11.2021
Замечательная зарядка, болели плечи и шея от сидячей работы, все хорошо размялось. Ольга, Ваши зарядки обожаю, делаю по несколько раз
Куратор Юлия
07.12.2021
Молодец!!
Мария
06.06.2021
отличная зарядка, спасибо!
Наталья Власова
05.22.2021
Спасибо! Очень хорошо размялась с утра!!!
Куратор Юлия
05.24.2021
Молодец! Отличное начало дня
Людмила
03.05.2021
Спасибо, я делаю на работе в перерыве, поэтому особенно нравится когда все можно стоя сделать))
Ирина Хоффманн
03.01.2021
Спасибо за зарядку! Очень понравилась! Ольга ❤️
alena.firsova12
02.12.2021
Оля, супер! Наши стопы-это опора, про них, действительно, не надо забывать!
Fekla_87
02.01.2021
Отличные ощущения, такая разминка за 8 минут, супер! Спасибо
Куратор Юлия
02.02.2021
Рады, что вам понравилось! Хорошего дня!
Юлия Журавлева
01.31.2021
Спасибо за отличную зарядку!🙌🏻
pantera26
01.23.2021
Спасибо большое!
Ирина
01.20.2021
Спасибо за разнообразие! Прекрасные зарядки, я чувствую как мое тело становится подвижнее!
Ольга Дерендеева
02.10.2021
Ирина, надеюсь, зарядки станут привычкой для вас)))
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам