Спасибо за зарядку! У меня есть пожелание — зарядки для которых нужен коврик обязательно помечать каким то значком. У меня нет коврика, а тут почти вся тренировка делается на нем. Если б я это заранее знала, я бы ее просто не открывала бы. А так получилось мало пользы от зарядки , тк большинство упражнений я не могла делать
Ольга Дерендеева
01.02.2023
Здравствуйте) вы можете вместо коврика использовать любой плед❤️
Здравствуйте , Ольга! Спасибо за ваши программы после них моей спине лучше. Плед не подойдет, тк у меня плинтка на полу, плед будет скользить. Также на тонком пледе коленям будет больно. Я пробовала
Ольга Дерендеева
01.02.2023
Я поняла) думаю, коврик в любом случае вам понадобится для многих программ в дальнейшем 😁и силовые, и пилатес- много упражнений на полу🤗
Я просто много переезжаю, иногда меняю по три страны за месяц. А в чемодане место ограничено
Анастасия Завистовская
01.03.2023
Окcана, вот это жизнь!!! )))) кстати, как-бы смешно это ни было, но дома у меня нет ковра. Мне самой больше нравится в наколенниках заниматься. Если пол не из бетона и не холодный, то главное не упираться коленями в жесткий пол.
О, наколенники отличная мысль! Спасибо! У нас пол из плитки сейчас
Как добавить в избранное? В вашем приложении нет звездочки
Добрый день. В приложении нажмите флажок в плане тренировок выбранной программы. Или напишите нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru мы поможем Вам разобраться.
Спасибо Настя за хорошую зарядку,молодой позвоночник и отличное настроение!11
Спасибо за обратную связь! Прекрасного пробуждения вам каждый день!
Спасибо! Зарядка классная,размяла все косточки) Одна из моих любимых,повторяю уже не первый раз.
Пожалуйста! 🌹Спасибо, что просыпаетесь вместе с нами!
Можно ли добавлять в избранное тренировки с этого блока?
Да, можно. Нажмите на звездочку внизу под видео
почему стало отобрадаться только время, когда я делала щарядку, а не число ?
Добрый день. Напишите нам на support@fitstasrs.ru и приложите скриншот вашего экрана с отображением пройденных тренировок
Хорошая зарядка ! Особенно для спины )
Хорошая зарядка ! Особенно для спины!
Ксения Смирнова
03.02.2021
Отличная зарядка
Спасибо! Очень понравилось, почувствовала себя балериной)
Анастасия Завистовская
02.11.2021
Здорово! Рада за вас)
отличное гачало дня в отличной компании! спасибо тренерам за утоенний заряд бодрости!
Пожалуйста. Хорошего дня!
Не перестаю восхищаться этой программой! Тренеры все чудесные! Спасибо всем!
Отлично! Ждем на следующей тренировке
спасибо, Настя! Как всегда прекрасное начало дня с тобой!
Спасибо за отзыв! Хорошего дня!
Спасибо за утреннюю бодрость
Пожалуйста) Хорошего дня!
Полина Смирнова
01.14.2021
Чувствовать себя изящно с самого первого упражнения - верный признак зарядки с Анастасией! Спасибо за заряд на день
mashanadymova91
12.12.2020
спасибо!