Зарядка 30

Программа «Зарядки на каждый день»

Тренер Михаил Прыгунов

4105

35 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна

16.01.2025

Мне очень понравились зарядки с Анастасией и Ольгой, перед зарядками с Михаилом обязательно разогревалась и делала суставную гимнастику, а после еще дополнительно растягивалась. Но вообще в целом все понравилось, спасибо за программу

Татьяна

30.12.2024

Спасибо каждому тренеру за разнообразные зарядки!

Ирина

10.12.2024

Спасибо за эту программу. все зарядки понравились, каждый тренер добавлял свою изюминку

Oxana

03.09.2024

Зарядки Михаила огонь. Иду на следующий курс. Спасибо всем тренерам огромное. За позитив отдельное спасибо!!!!

Oxana

03.09.2024

Михаил, спасибо разные программы с Вами, не только дают физический настрой, но и потрясно заряжают позитивом!!!! Иду на следующий курс😘

K

31.05.2024

Спасибо, тепло пошло в плечи

Grechushkina2909

06.02.2024

Спасибо большое за зарядки! Очень понравились все три тренера, каждое утро новое, активное, бодрое. Буду повторять!!! Теперь бы и к тренировкам чуть побольше приступить😊

Анастасия Завистовская

13.02.2024

Рада знать, что понравилось ) пускай все тренировки будут в удовольствие 🤍

Алена

05.10.2023

Мне тоже больше зарядки от Михаила и Ольги понравились. Анастасию пропускала. Не понравилось с ней.

niata@inbox.lv

04.08.2023

Сасио и согласна с Инной, Анастася немного переигрывает.

zyance

10.07.2023

Ольга, Михаил - отличные зарядки, зарядки Насти пропускала. Ждем программу зарядок от Михаила, Олины (две программы зарядок) прошла и еще буду! И эту повторю

Алёна

24.05.2023

Спасибо большое за зарядки, бодрое начало дня!!!

Елена

10.05.2023

И все было бы прекрасно, если бы не зарядки с Настей. Она прекрасный тренер, но не здесь. На этот уровень ее слишком много, трудно и с последствиями в виде потянутой шеи, головной боли и плохого настроения из-за невыполненной программы.

Елена

09.05.2023

Очень удачная программа, сама не ожидала, что мне так понравится! Оказалось, что 7-10 минут очень легко встроить практически в любое утро. Классно, что показывают 3 тренера, каждый в своем стиле, и всегда есть что-то новенькое. Заряжаете!!! Иду на второй круг.

Анастасия Завистовская

11.05.2023

Елена, спасибо!!!! Рада, что Вы оценили нашу работу )))

irsabir

07.05.2023

Курс завершен! Спасибо!

Инна Похудейкина

19.04.2023

Михаил, Ольга, спасибо за вашу работу! Зарядки Анастасии не понравились, слишком замудренные. Утром нереально так выделываться! Да и пока сообразишь за ней, что она делает, упражнение закончено. Даже не буду завершать 2 оставшихся, пойду заново в те комплексы, что уже делала. А Анастасии хорошо даются растяжки, видно, что она спец

Лара

12.03.2023

Очень понравилась эта программа зарядок, на любой вкус. Было бы здорово продолжение, часть 2 в том же составе.

Куратор Юлия

12.03.2023

Рады, что вы остались довольны. Передадим ваше пожелание ответственным лицам 👌

mutalovagm

29.01.2023

Спасибо большое за зарядки! Делала не пропуская дни🤩

Елена Смирнова

25.11.2022

супер!

Куратор Юлия

25.11.2022

Отличных занятий 🌹

Анастасия Маслянко

12.11.2022

Большое спасибо за такую программу! Выполнила ее всю, ни разу не делая перерыв. каждое утро просыпалась с удовольствием и бодро чувствовала себя весь день!