Зарядка 22
1913
35 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Оксана
01.23.2023
Супер! Спасибо!
Куратор Юлия
01.23.2023
На здоровье!
Мария
07.14.2021
что за песня играет фоном?
Елена
03.07.2021
благодарю за зарядку
pantera26
02.16.2021
Спасибо за)
luzina_tat
02.08.2021
Для поясницы хорошо
Полина Смирнова
01.28.2021
Кайф! Вопрос про четвереньки и руки: можно ли руку не просто в потолок, но уже как бы "за спину", дальше, по большему углу?
Ольга
01.03.2021
Спасибо!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам